Menene Curcumin ake amfani dashi don magancewa?

Curcuminfoda, Ƙwararren rawaya mai ƙarfi da aka sa ido a cikin turmeric, ya kasance tushe na maganin al'ada na dogon lokaci. Kimiyyar zamani tana gano ɗimbin hanyoyin wannan abu mai ƙarfi zai iya taimakon lafiyarmu a yau. Wannan cikakken jagorar zai tattauna cututtuka daban-daban da ake amfani da curcumin don magancewa, hanyoyin aiwatar da shi, da nau'o'insa daban-daban, irin su turmeric tsantsa foda, pure curcumin foda, da curcumin foda.

Mahimmancin Magani na Curcumin

Curcumin a matsayin wakili na Anti-inflammatory

Daya daga cikin halaltattun kaddarorin curcumin shine tasirin rage karfin sa. Ci gaba da fushi shine tushen cututtuka da yawa, kuma ƙarfin curcumin don yaƙi wannan ya sa ya zama na'ura mai mahimmanci wajen magance yanayi daban-daban. Curcumin na iya yin adawa da ingancin wasu magungunan hana kumburi ba tare da lahani ba, kamar yadda aka tabbatar da ikonsa na hana nau'ikan ƙwayoyin cuta da ke cikin kumburi.

Yanayi kamar ciwon haɗin gwiwa, inda tashin hankali ke haifar da ciwon haɗin gwiwa da ƙarfi, sun nuna ingantawa tare da kari na curcumin. Lokacin da aka haɗa curcumin a cikin shirin jiyya na majiyyaci, akai-akai suna ba da rahoton fuskantar ƙarancin zafi da haɓaka motsi. Yin amfani da foda curcumin mara kyau a cikin waɗannan lokuta yana ba da garantin babban rukuni na fili mai ƙarfi, yana haɓaka fa'idodin kwantar da hankali.

Abubuwan Antioxidant na Curcumin

Al'amuran kiwon lafiya da yawa, gami da tsufa da nau'ikan cututtuka iri-iri, suna da alaƙa da damuwa mai ƙarfi, wanda ke haifar da rashin daidaituwa tsakanin antioxidants na jiki da radicals kyauta.Curcuminfoda yana nuna tasirin rigakafin cutar kansa mai ƙarfi, yana kashe masu tsattsauran ra'ayi kai tsaye da kuma kunna kayan aikin ƙarfafa tantanin halitta na jiki.

Ƙarfin Curcumin don yaƙar radicals kyauta ya sa ya zama abokin tarayya mai yuwuwa a cikin yaƙi da cututtukan da ke da alaƙa da oxidative kamar cututtukan zuciya da jijiyoyin jini da cututtukan neurodegenerative. Turmeric extricate foda, mai arziki a cikin curcumin, shine yawancin lokacin da ake amfani da shi azaman kayan haɓaka abinci don taimakawa da kuma babban wakili na rigakafin ciwon daji da kuma tallafawa jin daɗin rayuwa.

Curcumin a cikin Binciken Ciwon daji

Yayin da ake buƙatar ƙarin jarrabawa, mai farawa yana mai da hankali kan sakamakon curcumin ga ƙwayoyin girma masu girma sun nuna sakamako masu ban sha'awa. Curcumin ya nuna cewa zai iya rinjayar nau'o'in nau'o'in kwayoyin halitta waɗanda ke da hannu wajen haɓaka, ci gaba, da yaduwar ciwon daji. Ta hanyar hana ciwace-ciwace daga tasowa tasoshin jini da haifar da apoptosis, wanda kuma aka sani da tsarin mutuwar kwayar halitta, a cikin kwayoyin cutar kansa, yana iya taimakawa wajen rigakafin cutar kansa.

An nuna Curcumin don haɓaka tasirin chemotherapy da garkuwar ƙwayoyin lafiya daga lalacewar radiation a wasu nazarin. Haɗin Curcumin foda a cikin cikakkiyar ka'idojin kula da ciwon daji yanki ne na ci gaba da sha'awa da bincike, kodayake ba magani ne kawai ba.

Lafiyar narkewar abinci da Curcumin

Curcumin don Ciwon hanji mai kumburi

Ciwon hanji mai tsokana (IBD), gami da ulcerative colitis da cutar Crohn, na iya shafan gamsuwar mutum gaba ɗaya. Abubuwan kwantar da hankali na Curcumin sun sa ya zama batun sha'awar mu'amala da waɗannan yanayi. An nuna kari na curcumin a wasu nazarin don taimakawa marasa lafiya na ulcerative colitis su kula da jin dadi da kuma rage yawan tashin hankali.

Yin amfani da foda na curcumin mara kyau a cikin waɗannan lokuta yana la'akari da ainihin dosing kuma yana iya taimakawa tare da sauƙi mai lahani kamar ciwon ciki, ƙananan hanji, da zubar da jini mai dangantaka da IBD. Yana da ma'ana kaɗan don lura da hakan yayin alƙawarin, ya kamata a yi amfani da curcumin azaman fasalin cikakken shirin jiyya a ƙarƙashin agogon asibiti.

Matsayin Curcumin a Lafiyar Hanta

Hanta, ainihin sashin jikinmu na detoxification, na iya amfana sosai daga tasirin kariya na curcumin. Bincike ya nuna cewapure curcumin fodazai iya taimakawa hana lalacewar hanta ta hanyar rage yawan damuwa da kumburi. Ya nuna yuwuwar yin maganin cututtukan hanta mara-giya (NAFLD) ta hanyar inganta aikin hanta da rage yawan kitse a cikin hanta.

Ga wadanda ke neman tallafawa lafiyar hanta, hada da turmeric tsantsa foda a cikin abincin su ko tsarin kari na iya samar da haɓakar dabi'a ga aikin hanta da kuma juriya ga gubobi da lalacewar oxidative.

Curcumin da Digestive Comfort

Bayan tasirinsa akan takamaiman cututtuka na narkewa, an yi amfani da curcumin a al'ada don haɓaka lafiyar narkewar abinci gaba ɗaya da ta'aziyya. Yana iya taimakawa wajen rage kumburi, iskar gas, da rashin narkewar abinci ta hanyar haɓaka samar da bile a cikin gallbladder, wanda ke taimakawa ga rushewar kitse.

Ƙarfin Curcumin don daidaita ƙwayoyin cuta na hanji da rage kumburin hanji na iya taimakawa wajen inganta aikin narkewar abinci da kuma microbiome mafi koshin lafiya. Wannan ya sa foda curcumin ya zama sanannen kari ga waɗanda ke neman tallafawa lafiyar narkewar su ta halitta.

Curcumin a cikin Lafiyar Hankali da Ayyukan Fahimi

Curcumin da damuwa

Bincike mai tasowa yana ba da shawarar cewa curcumin na iya samun manyan kaddarorin. An nuna ƙarin kayan aikin curcumin a cikin adadin karatu don rage alamun rashin damuwa, mai yiwuwa ta hanyar daidaita masu amfani da ƙwayoyin cuta da rage kumburi a cikin kwakwalwa. Duk da yake ba cinikin magunguna na yau da kullun ba, curcumin na iya ba da hanyar daidaitawa don magance baƙin ciki da haɓaka yanayin tunani.

Amfani dapure curcumin fodaA cikin waɗannan gwaje-gwajen suna la'akari da daidaitattun allurai kuma yana iya ba da ƙarin sakamako mai faɗi wanda aka bambanta da nau'ikan turmeric mai ƙasa da hankali. Amma kafin amfani da curcumin don magance matsalolin lafiyar kwakwalwa, yana da mahimmanci a yi magana da likita.

Yiwuwar Curcumin a cikin Cutar Alzheimer

Cutar cutar Alzheimer, wacce ke nuna raguwar fahimi da kuma tarin amyloid plaques a cikin kwakwalwa, ya kasance mai da hankali kan binciken curcumin. Abubuwan da ke hana kumburin kumburin curcumin da kaddarorin antioxidant na iya taimakawa kare ƙwayoyin kwakwalwa daga lalacewa da rage samuwar waɗannan alluna masu cutarwa.

Wasu nazarin sun nuna cewa curcumin na iya inganta ƙwaƙwalwar ajiya da aikin tunani a cikin tsofaffi. Yayin da ake buƙatar ƙarin bincike, yuwuwar tasirin neuroprotective na curcumin ya sa ya zama yanki mai ban sha'awa na binciken don hanawa da sarrafa raguwar fahimi da ke da alaƙa da shekaru.

Curcumin don Damuwa da Damuwa

Damuwa da damuwa na yau da kullun na iya zama mummunan ga lafiyar kwakwalwar ku da ta jiki. Ta hanyar daidaita masu amfani da neurotransmitters da rage yawan damuwa a cikin kwakwalwa, curcumin ya nuna alƙawarin rage damuwa da alamun damuwa. An nuna kari na curcumin a wasu nazarin don rage matakan cortisol, hormone na farko na damuwa na jiki.

Haɗa turmeric extricate foda ko kari na curcumin a cikin matsa lamba masu gudanarwa na yau da kullun na iya taimakawa tare da haɓaka haɓakawa da kusa da daidaiton gida. Duk da haka, yana da mahimmanci a haɗa wannan tare da wasu hanyoyin rage matsa lamba da kuma neman ƙwararrun taimako yayin gudanar da matsananciyar juyayi ko rikice-rikice masu alaƙa da damuwa.

Kammalawa

Turmeric tsantsa foda, Ƙarfin da aka samu a cikin turmeric, yana ba da dama ga amfanin lafiyar jiki. Daga ikon anti-mai kumburi da kaddarorin antioxidant zuwa tasirin sa akan lafiyar narkewa, jin daɗin tunanin mutum, da aikin fahimi, curcumin wani abu ne mai mahimmanci na halitta tare da aikace-aikace masu yawa a cikin lafiya da lafiya.

Tuntube Mu

Kuna sha'awar ƙarin koyo game da curcumin foda da yuwuwar amfanin lafiyar ku? Tuntube mu a Rebecca@tgybio.comdon high quality-, tsarki curcumin foda da turmeric tsantsa foda.Za mu iya bayarwaCurcumin capsuleskoCurcumin kari.Our factory kuma iya bayar da OEM / ODM Daya-tasha sabis, ciki har da musamman marufi da lakabi.Ƙwararrun ƙwararrunmu a shirye suke don amsa tambayoyinku kuma su taimake ku sami samfurin da ya dace don bukatunku.

Magana

92. J. Hewlings, DS Kalman, da sauransu Curcumin: Binciken Tasirin Sa akan Jin Dadin Dan Adam. Abinci, 6 (10), 92.
93. B. Kunnumakkara, et al. (2017). Curcumin, ingantaccen abinci mai gina jiki: niyya ga cututtuka da yawa na yau da kullun lokaci guda. 1325-1348, British Journal of Pharmacology, 174 (11).
94. C. Gupta, S. Patchva, da BB Aggarwal Curcumin's Amfani a Magunguna: Abubuwan da ke tattare da Gwaji na asibiti The AAPS Diary, 15(1), 195-218.

Lopresti, AL, da Drummond, PD (2017). Ingantaccen haɗin curcumin da saffron-curcumin a cikin magance manyan bakin ciki: Bazuwar, naƙasasshen gani ninki biyu, binciken sarrafa maganin jabu. Littafin Diary na Cikakkun Abubuwan Ji, 207, 188-196.

2113. R. Rainey-Smith, et al. (2016). Curcumin da fahimta: bazuwar magani, sarrafa maganin karya, binciken nakasa gani sau biyu na yankin da ke zama mafi kafaffen manya. Littafin Diary na Abinci na Turanci, 115 (12), 2106-2113.

Panahi, Y., et al. (2017). Amfanin Phytosomal curcumin da aminci a cikin cututtukan hanta mai ƙiba mara-giya: gwaji mai sarrafawa, bazuwar. Binciken Magunguna, 67 (04), 244-251.