He aha nā pōmaikaʻi o ke kino o ka Vitamin B1?

Huaola B1, i kapa ʻia ʻo thiamine, he mea hoʻohui koʻikoʻi e lawe i kahi ʻāpana koʻikoʻi i ka mālama ʻana i ke olakino maikaʻi. He mea nui kēia meaʻai wai-dissolvable no nā kaʻina hana kino like ʻole a hāʻawi i nā pono like ʻole. ʻAʻole ia e alakaʻi wale i kēlā ʻano o ka noʻonoʻo ma o ka hoʻololi ʻana i nā kaʻa i ka glucose akā kākoʻo pū kekahi i ka mana noʻonoʻo, kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo a me ka nānā ʻana. Eia kekahi, he mea nui ka thiamine no ka mālama ʻana i kahi ʻōnaehana sensory paʻa, hoʻemi i ka piliwaiwai o nā pilikia neurological. Ma kēia kōkua piha, e noiʻi mākou i ʻekolu mau pono kino nui oka pauda B1a e luʻu i kona koʻikoʻi no ka ʻōlelo maʻamau i ka pōmaikaʻi.

ʻO ka hana ikehu a me ka Metabolism

ʻO kekahi o nā pono koʻikoʻi o ka huaora B1 ʻo kāna hana i ka hana ʻana i ka ikehu a me ka hoʻoheheʻe ʻana. Ke hele nei kēia mea hoʻohui kumu ma ke ʻano he coenzyme i nā pōʻai metabolic like ʻole, e kōkua ana i ka hoʻohuli ʻana i nā kaʻa, nā protein, a me nā momona i ka ikehu hoʻohana no ke kino. Ma ka hana ʻana me kēia mau pane biochemical, hōʻoiaʻiʻo ʻo thiamine e loaʻa nā cell i ka ikehu e pono ai lākou e hana pono. He mea koʻikoʻi kēia no nā kino ikaika nui, no ka laʻana, ka puʻuwai a me ka cerebrum, e hilinaʻi ikaika nei i kahi lako ikehu mau. Eia kekahi, hiki i nā pae thiamine ʻoluʻolu ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻokō maoli a hoʻemi i ka luhi, hoʻohui i ka imperativeness maʻamau.

ʻO ka Metabolism Glucose

He mea nui ka Vitamin B1 i ka metabolism glucose. Kōkua ia i ka haki ʻana o ka glucose, e ʻae ana i nā cell e hoʻohana i kēia kō maʻalahi no ka hana ikehu. He mea koʻikoʻi kēia kaʻina hana no ka mālama ʻana i nā pae kōpaʻa paʻa o ke koko a me ka hāʻawi ʻana i ka lako mau o ka ikehu i nā ʻiʻo a me nā ʻāpana o ke kino.

Hana Mitochondrial

He kuleana koʻikoʻi ka Thiamine i ke kākoʻo ʻana i ka hana mitochondrial. Ua kapa pinepine ʻia ʻo Mitochondria e like me nā hale mana o nā cell, kuleana no ka hoʻokumu ʻana i ka ATP (adenosine triphosphate), ke kālā ikaika mua o ke kino. Kōkua ka Vitamin B1 e hōʻoia i hiki i ka mitochondria ke hana pono i ka ikehu, e kākoʻo ana i ke olakino a me ka hana holoʻokoʻa.

Hana 'Alepa

Ma muli o kona hui ʻana i ka hoʻoheheʻe ʻana i ka ikehu,huaʻai B1hiki ke hoʻohana pono i nā mea hoʻokūkū a me nā poʻe ikaika maoli. Hiki ke kōkua nā pae thiamine maikaʻi i ka hoʻomohala ʻana i ka hoʻomanawanui, hoʻemi i ka nāwaliwali, a hoʻomaikaʻi i ka hoʻokō ʻana i ka haʻuki. Nui nā mea hoʻokūkū e koho i nā mea hoʻohui huaʻai B1, e like me ka pauka B1 a i ʻolenā papa ʻaina B1, e kōkua i ko lākou pono ikehu i nā papa aʻo kūikawā a i ʻole nā ​​hakakā.

Ola Pūnaehana Nervous

ʻO kekahi pono koʻikoʻi o ka huaora B1 ʻo ia kona hopena maikaʻi i ka olakino ʻōnaehana sensory. He mea nui ka Thiamine no ka mālama pono ʻana i ka hana kūpono o nā aʻalolo ma ke kino holoʻokoʻa. Manaʻo ia i kahi ʻāpana kumu i ka hui ʻana o nā synapses, he mea nui ia no ka pilina ma waena o nā pūnana nerve. ʻO nā pae thiamine kūpono e kōkua i ka pale ʻana i ka pōʻino a me ke kākoʻo ʻana i nā mana noʻonoʻo e like me ka hoʻomanaʻo a me ka nānā ʻana. Ma waho aʻe, hiki i ka nele o thiamine ke alakaʻi i nā pilikia neurological, e kuhikuhi ana i kona koʻikoʻi i ka pale ʻana i nā kūlana e like me ka maʻi Wernicke-Korsakoff. Ma keʻano laulā, pono ka huaora B1 no ke kākoʻo ʻana i kahi ʻōnaehana sensory paʻa a me ka hōʻoia ʻana i ka lucidity noʻonoʻo maikaʻi.

Hoʻohui ʻia ʻo Neurotransmitter

He mea koʻikoʻi ka Vitamin B1 i ka hui pū ʻana o nā synapses, ʻo ia nā ʻelele synthetic e hoʻouna i nā hōʻailona ma waena o nā pūnana nerve. Pono kēia mau synapses no nā mana noʻonoʻo like ʻole, me ka hoʻomanaʻo, ke aʻo ʻana, a me ke alakaʻi alakaʻi noʻonoʻo. Kōkua nā pae thiamine ʻoluʻolu i ka hōʻoia ʻana i ka hana akamai a me ka hōʻea ʻana o nā synapses, e kākoʻo ana i ka olakino cerebrum a me ka hiki.

Mālama ʻO Myelin Sheath

He mea nui ka Thiamine no ka mālama ʻana i ka puʻu myelin, kahi uhi pale e hoʻopuni ana i nā aʻalolo. Hana ʻia ka myelin sheath ma ke ʻano he insulator, e ʻae ai i ka hoʻouna wikiwiki ʻana a me ka maikaʻi o nā hoʻoulu uila ma nā pūnaewele nerve. Ma ke kākoʻo ʻana i ke olakino o ka myelin sheath, kōkua ka huaora B1 i ka mālama ʻana i ka hana aʻalolo maikaʻi loa a me ke kamaʻilio ʻana ma ke kino.

Neuroprotection

Hōʻike ka noiʻi e loaʻa i ka huaora B1 nā waiwai neuroprotective, hiki ke kōkua i ka pale ʻana a hoʻolōʻihi i ka piʻi ʻana o kekahi mau maʻi neurological. ʻOiai ʻoi aku ka nui o nā haʻawina e hoʻomaopopo pono i kāna mau hana neuroprotective, e mālama pono i nā pae thiamine ma o ka meaʻai a i ʻole nā ​​​​mea hoʻohui e like me ka pauda B1a i ʻole nā ​​papa ʻaina B1 hiki ke kōkua i ke olakino lolo lōʻihi.

Ola maʻi puʻuwai

ʻO ke kolu o ka pono kino koʻikoʻi o ka huaora B1 ʻo ia ka hopena maikaʻi i ka olakino cardiovascular. Manaʻo ʻo Thiamine i kahi ʻāpana koʻikoʻi i ka mālama ʻana i ka puʻuwai paʻa a me ke kaʻe kaʻa. Mālama ʻo ia i ke kahe koko ma ke kākoʻo ʻana i ka mana kūpono o nā veins a me ka holomua ʻana o ka ikehu pono i loko o nā ʻiʻo puʻuwai puʻuwai. Hiki nō hoʻi, hiki i nā pae kūpono o ka huaora B1 ke kōkua i ka pale ʻana i nā kūlana e like me ka haʻihaʻi cardiovascular a hiki ke hoʻemi i ka piliwaiwai o ka hypertension. Ma ka hōʻoiaʻiʻo ʻana i ka puʻuwai i ka ikehu e pono ai e siphon maoli, hoʻohui ʻo thiamine i ka olakino cardiovascular nui a hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanawanui maoli, kākoʻo i ke ʻano hana o ke ola.

Hana Puuwai

Pono ka Vitamin B1 no ka hana pono o ka naʻau. Kōkua ia i ke kākoʻo ʻana i ka ʻiʻo o ka puʻuwai e ʻaelike a paʻi pono i ke koko ma ke kino holoʻokoʻa. Hiki i nā pae thiamine kūpono ke kōkua i ka mālama ʻana i ka puʻuwai olakino a me ka hana puʻuwai holoʻokoʻa.

Hooponopono i ke koko

Manaʻo kekahi mau haʻawina e pili ana ka huaora B1 i ka hoʻoponopono ʻana i ke koko. ʻOiai ʻoi aku ka nui o ka noiʻi e hoʻomaopopo pono i kēia pilina, e mālama i nā pae thiamine maikaʻi loa ma o ka meaʻai a i ʻole nā ​​​​mea hoʻohui e like me ka pauka B1 a i ʻole.nā papa ʻaina B1hiki ke kōkua i nā pae koko maikaʻi.

Hana Endothelial

Hoʻokomo ʻia ʻo Thiamine i ka mālama ʻana i ke olakino o ka endothelium, ka uhi o loko o nā kīʻaha koko. He mea koʻikoʻi ka endothelium olakino no ke kahe koko kūpono a me ka hana vascular. Ma ke kākoʻo ʻana i ke olakino endothelial, hiki i ka huaora B1 ke kōkua i ka maikaʻi o ka maʻi cardiovascular āpau a kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o kekahi mau pilikia cardiovascular.

Ka hopena

Hāʻawi ka Vitamin B1 i nā pōmaikaʻi koʻikoʻi, me ke kākoʻo no ka hana ʻana o ka ikehu, ka metabolism, ke olakino ʻōnaehana nerve, a me ka hana cardiovascular. ʻOiai hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka thiamine mai kahi meaʻai kaulike i waiwai i nā kīʻaha piha a me nā legumes, hiki i kekahi poʻe ke pōmaikaʻi mai nā mea hoʻohui e like meka pauda B1 a i ʻole nā ​​papa no ka ʻai maikaʻi loa. He mea koʻikoʻi ke nīnau ʻana i kahi ʻoihana mālama ola ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi supplementation hou e hoʻoholo ai i ke ʻano kūpono no kāu mau pono. No ka ʻike hou aku e pili ana i nā huahana huaora B1 kiʻekiʻe, e kelepona iā Xi'an tgybio Biotech Co., Ltd maRebecca@tgybio.com. Hiki iā mākou ke hāʻawi i nā papa Vitamin B1. Hiki i kā mākou hale hana ke hāʻawi aku i ka lawelawe ʻo OEM/ODM One-stop service, me ka hoʻopili ʻana a me nā lepili.

Nā kuhikuhi

Martel, J. L., & Franklin, D. S. (2022). Vitamin B1 (Thiamine). StatPearls Publishing.

Bettendorff, L. (2012). ʻO ka thiamine. In Present Knowledge in Nutrition (pp. 261-279). Wiley-Blackwell.

Lonsdale, D. (2006). He loiloi o ka biochemistry, metabolism a me nā pono lapaʻau o thiamin(e) a me kāna mau mea i loaʻa. ʻO nā lāʻau lapaʻau e pili ana i nā hōʻike, 3 (1), 49-59.

Manzetti, S., Zhang, J., & van der Spoel, D. (2014). ʻO ka hana Thiamin, ka metabolism, ka lawe ʻana, a me ka lawe ʻana. Biochemistry, 53(5), 821-835.

Whitfield, KC, Bourassa, MW, Adamolekun, B., Bergeron, G., Bettendorff, L., Brown, KH, ... & Combs Jr, GF (2018). Nā maʻi hemahema Thiamine: hōʻailona, ​​prevalence, a me kahi palapala alanui no nā papahana hoʻomalu honua. Nā moʻolelo o ka New York Academy of Sciences, 1430(1), 3-43.

Raj, V., Ojha, S., Howarth, FC, Belur, PD, & Subramanya, SB (2018). Hiki i ka lāʻau lapaʻau o benfotiamine a me kāna mau pahuhopu mole. Nānā Europa no nā ʻepekema Lapaʻau a me Pharmacological, 22 (10), 3261-3273.