ຜົງ Glutathione ໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?

Glutathione, ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງເລື້ອຍໆວ່າເປັນ "ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຕົ້ນສະບັບ," ແມ່ນສານປະສົມທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຖືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປ. ເນື່ອງຈາກຄວາມສົນໃຈໃນການຈັດການສະຫວັດດີການປົກກະຕິສືບຕໍ່ພັດທະນາ, ບຸກຄົນຫຼາຍຄົນຈະໄປຜົງ glutathioneແລະ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຈະ​ເລີນ​ຮຸ່ງ​ເຮືອງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ໃນຜູ້ຊ່ວຍອັນເຕັມທີ່ນີ້, ພວກເຮົາຈະສືບສວນຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຜົງ glutathione ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງກາຍເປັນການເພີ່ມປະສິດທິພາບອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງ.

Glutathione: ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບຈາກທໍາມະຊາດ

ຊີວະເຄມີຂອງ Glutathione

Glutathione ແມ່ນ tripeptide ທີ່ຜະລິດຈາກສາມອາຊິດ amino: cysteine, glycine, ແລະອາຊິດ glutamic.

ການອອກແບບຍ່ອຍປະລໍາມະນູແບບພິເສດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ glutathione ສາມາດເສີມສ້າງຈຸລັງຂອງມັນໄດ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນ. ຜົງ glutathione ບໍລິສຸດແມ່ນປະເພດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງສານປະກອບພື້ນຖານນີ້, ເຮັດໃຫ້ມັນກົງໄປກົງມາສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ຈະຮັກສາແລະນໍາໃຊ້.

ການຜະລິດທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍ

ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດປົກກະຕິສ້າງ glutathione, ປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຍຸ, ຄວາມກົດດັນ, ການກິນອາຫານປົກກະຕິທີ່ຫນ້າຢ້ານ, ແລະສານພິດຂອງລະບົບນິເວດສາມາດລະບາຍຮ້ານຄ້າປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ອາຫານເສີມ glutathione, ລວມທັງຜົງແລະແຄບຊູນ, ກາຍເປັນປັດໃຈສໍາຄັນ, ຊ່ວຍໃນການສາກໃຫມ່ແລະຮັກສາລະດັບທີ່ເຫມາະສົມຂອງການເສີມຈຸລັງທີ່ສໍາຄັນນີ້.

The Antioxidant Powerhouse

ຄວາມສາມາດທີ່ສໍາຄັນຂອງ Glutathione ແມ່ນເພື່ອຂ້ານັກປະຕິວັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຊະນິດອົກຊີເຈນທີ່ຕອບສະຫນອງຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນປົກປ້ອງຈຸລັງຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະອັນຕະລາຍ, ເຊິ່ງເຊື່ອມຕໍ່ກັບບັນຫາທາງການແພດຕ່າງໆແລະລະບົບການເຕີບໃຫຍ່.

ຜົນປະໂຫຍດອັນຫຼາກຫຼາຍຂອງຝຸ່ນ Glutathione

ສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ

ຄວາມສາມາດຂອງຜົງ Glutathione ໃນການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແມ່ນຫນຶ່ງໃນການນໍາໃຊ້ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນ. ໂດຍການຍົກລະດັບຄວາມສາມາດຂອງ platelets ສີຂາວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຈຸລິນຊີລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຈຸລັງປະຕິບັດປົກກະຕິ, glutathione ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍໃນການປົກປ້ອງ microbes ທັງຫມົດສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍ. ການນໍາໃຊ້ຢາເສີມ glutathione ຕາມປະເພນີອາດຈະເພີ່ມປະຕິກິລິຢາທີ່ບໍ່ອ່ອນໄຫວຕໍ່ຫົວໃຈ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການເກີດໃຫມ່ແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດຫຼຸດລົງ.

Detoxification ແລະສຸຂະພາບຕັບ

ຕັບເປັນອະໄວຍະວະການລ້າງສານພິດທີ່ຈຳເປັນຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ glutathione ຖືເປັນພາກສ່ວນຮີບດ່ວນໃນຮອບວຽນນີ້. ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການກໍາຈັດສານພິດແລະໂລຫະຫນັກອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຝຸ່ນ glutathione ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງຕັບ. ຜົນກະທົບຂອງການລ້າງສານພິດນີ້ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຕັບມີຄວາມກ້າວຫນ້າເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂະຫນາດໃຫຍ່ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນກອບຂອງພວກເຮົາ.

ສຸຂະພາບຜິວໜັງ ແລະ ຄຸນສົມບັດຕ້ານຄວາມແກ່

ຄຸນສົມບັດເສີມເຊລຂອງ Glutathione ຂະຫຍາຍອອກໄປສູ່ສຸຂະພາບຜິວ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການແກ້ໄຂທີ່ມີຊື່ສຽງໃນຄໍານິຍາມການແກ້ໄຂຈໍານວນຫລາຍ. ໃນຈຸດທີ່ກິນເປັນອາຫານເສີມ,ຜົງ glutathione ບໍລິສຸດອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປະກົດຕົວຂອງ kinks, ພັດທະນາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ແລະກ້າວຫນ້າອົງປະກອບທີ່ອ່ອນກວ່າ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການໃນດ້ານນີ້, ບາງການສຶກສາຍັງໄດ້ແນະນໍາວ່າ glutathione ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ.

ຜົງ Glutathione ໃນສະພາບສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ການປະຕິບັດກິລາແລະການຟື້ນຕົວ

ຄູ່ແຂ່ງ ແລະແຟນເພຶ່ອສຸຂະພາບມັກໄປຫາອາຫານເສີມ glutathione ເພື່ອປັບປຸງການນຳສະເໜີ ແລະການຟື້ນຟູຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄຸນສົມບັດເສີມຂອງເຊລຂອງ glutathione ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນການຜຸພັງ, ອາດຈະກະຕຸ້ນເວລາການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນແລະຄວາມອົດທົນພັດທະນາຕື່ມອີກ. ນອກຈາກນີ້, glutathione ອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສາມາດຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງ, ເພີ່ມການເວົ້າໂດຍທົ່ວໄປຂອງນັກກິລາ.

ສຸຂະພາບລະບົບປະສາດ

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ເກີດຂື້ນໄດ້ສະເຫນີວ່າ glutathione ອາດຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງໃນການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງຈິດໃຈແລະຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ລະດັບຕໍ່າຂອງ glutathione ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການ neurodegenerative ເຊັ່ນ Parkinson's ແລະ Alzheimer's ຕິດເຊື້ອ. ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງມີການກວດສອບເພີ່ມເຕີມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈໍານວນຫນ້ອຍຍອມຮັບວ່າການຮັກສາລະດັບ glutathione ພຽງພໍໂດຍຜ່ານການເສີມອາດຈະສະເຫນີຂໍ້ໄດ້ປຽບ neuroprotective.

ສຸຂະພາບຫາຍໃຈ

ຕົວແທນປ້ອງກັນມະເຮັງຂອງ Glutathione ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ສະຫງົບອາດຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບຫາຍໃຈດີ. ທ່າແຮງຂອງມັນໃນການຄຸ້ມຄອງເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດແລະພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (COPD) ແມ່ນຫົວຂໍ້ຂອງການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ oxidative ໃນເນື້ອເຍື່ອປອດ, ຜົງ glutathione ສາມາດຊ່ວຍໃນການພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງປອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງເດີນຫາຍໃຈໃນບາງຄົນ.

ການເລືອກ ແລະນຳໃຊ້ອາຫານເສີມ Glutathione

ຮູບແບບຂອງອາຫານເສີມ Glutathione

ອາຫານເສີມ Glutathione ມາໃນໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງຝຸ່ນ glutathione ບໍລິສຸດ,glutathione ແຄບຊູນ, ແລະຄໍານິຍາມ liposomal. ແຕ່ລະໂຄງສ້າງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ແລະການຕັດສິນໃຈເລື້ອຍໆແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນແລະຈຸດປະສົງສະຫວັດດີການທີ່ຊັດເຈນ. ຜົງ glutathione ບໍລິສຸດສະຫນອງການປັບຕົວໃນປະລິມານແລະສາມາດຜະສົມຜະສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບເຂົ້າໄປໃນຄວາມສົດຊື່ນຫຼືອາຫານ. ກໍລະນີ Glutathione ໃຫ້ທີ່ພັກແລະປະລິມານທີ່ແນ່ນອນ, ໃນຂະນະທີ່ glutathione liposomal ມີຈຸດປະສົງເພື່ອການປັບປຸງການຮັກສາໄວ້.

ການພິຈາລະນາປະລິມານ

ການວັດແທກ glutathione ທີ່ເຫມາະສົມສາມາດປ່ຽນເງື່ອນໄຂຕາມຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນແລະບັນຫາທາງການແພດ. ມັນເປັນພື້ນຖານທີ່ຈະສົນທະນາກັບການບໍລິການທາງການແພດທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເສີມໃຫມ່. ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ການວັດແທກສາມາດໄປຈາກ 250mg ຫາ 1000mg ໃນແຕ່ລະມື້, ແຕ່ນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໃນທັດສະນະຂອງ glutathione ໂດຍສະເພາະແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ຄາດໄວ້.

ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ ແລະຂໍ້ຄວນລະວັງ

ໃນຂະນະທີ່ glutathione ແມ່ນໂດຍແລະຂະຫນາດໃຫຍ່ເບິ່ງວ່າປອດໄພສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ບາງຄົນອາດຈະພົບຜົນກະທົບຂັ້ນສອງ, ຕົວຢ່າງ, bulging, cramps, ຫຼືການຕອບສະຫນອງທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສ່ວນທີ່ຕໍ່າກວ່າແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມມັນເທື່ອລະກ້າວໃນຂະນະທີ່ກວດເບິ່ງການຕອບສະ ໜອງ ທີ່ບໍ່ເປັນມິດ. ແມ່ຍິງຖືພາຫຼືໃຫ້ນົມລູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດສະເພາະ, ຄວນໃຫ້ຄໍາປຶກສາຜູ້ສະຫນອງການບໍລິການທາງການແພດຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມ glutathione.

ອະນາຄົດຂອງການຄົ້ນຄວ້າ Glutathione

ການສຶກສາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີທ່າແຮງ

ຊຸມຊົນວິທະຍາສາດຍັງສືບຕໍ່ຄົ້ນຫາການນໍາໃຊ້ທີ່ມີທ່າແຮງຂອງ glutathione ໃນສະພາບການສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນກໍາລັງສືບສວນກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງມັນໃນການປ້ອງກັນມະເຮັງ, ສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ແລະຄວາມຜິດກະຕິຂອງ metabolism. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບກົນໄກຂອງ glutathione ເຕີບໂຕ, ພວກເຮົາອາດຈະເຫັນການນໍາໃຊ້ເປົ້າຫມາຍຫຼາຍຂຶ້ນສໍາລັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ໃນອະນາຄົດ.

ການລວມ Glutathione ເຂົ້າໃນວິທີການສຸຂະພາບແບບລວມ

ໃນຂະນະທີ່ການເສີມ glutathione ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນ, ພວກມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດເມື່ອປະສົມປະສານເຂົ້າໃນວິທີການລວມຂອງສຸຂະພາບ. ນີ້ລວມທັງການຮັກສາອາຫານໃຫ້ສົມດູນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການສໍາຜັດກັບສານພິດຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ. ໂດຍການສົມທົບການເສີມ glutathione ກັບປັດໃຈການດໍາລົງຊີວິດເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນສາມາດເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນແລະສະຫນັບສະຫນູນສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.

ຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງສູດ Glutathione

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການເສີມ glutathione ເພີ່ມຂຶ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າແລະຜູ້ຜະລິດກໍາລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການພັດທະນາສູດປະສິດທິພາບແລະ bioavailable ຫຼາຍ. ນີ້ປະກອບມີການຂຸດຄົ້ນລະບົບການຈັດສົ່ງໃຫມ່, ເຊັ່ນ: ເມັດ sublingual ຫຼືຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ transdermal, ເຊິ່ງອາດຈະເສີມຂະຫຍາຍການດູດຊຶມແລະປະສິດທິພາບຂອງ glutathione ໃນຮ່າງກາຍ.

ສະຫຼຸບ

ຜົງກລູຕ້າແລະຮູບແບບການເສີມຕ່າງໆຂອງມັນສະເຫນີໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຫຼາຍຢ່າງ, ຈາກການສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານແລະການລ້າງສານພິດໄປສູ່ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຜິວຫນັງແລະການປະຕິບັດການກິລາ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າຍັງສືບຕໍ່ເປີດເຜີຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃຫມ່ສໍາລັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ໂດດເດັ່ນນີ້, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າ glutathione ຈະຍັງຄົງເປັນຜູ້ສໍາຄັນໃນໂລກຂອງສຸຂະພາບທໍາມະຊາດແລະສຸຂະພາບ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອກໍານົດວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນຂອງທ່ານ.

ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ

ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການສໍາຫຼວດຜົນປະໂຫຍດຂອງຜົງ glutathione ບໍລິສຸດຫຼືອາຫານເສີມ glutathione ອື່ນໆສໍາລັບການເດີນທາງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ?ໂຮງງານຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດສະຫນອງການບໍລິການ OEM / ODM One-stop, ລວມທັງການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະປ້າຍ.ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່Rebecca@tgybio.comເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ glutathione ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງພວກເຮົາ ແລະວິທີການທີ່ພວກເຂົາສາມາດສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ເອກະສານອ້າງອີງ

Wu, G., Fang, YZ, Yang, S., Lupton, JR, & Turner, ND (2004). Glutathione metabolism ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນສໍາລັບສຸຂະພາບ. ວາລະສານໂພຊະນາການ, 134(3), 489-492.

Pizzorno, J. (2014). ກລູຕ້າ! Integrative Medicine: A Clinician's Journal, 13(1), 8-12.

Sekhar, RV, Patel, SG, Guthikonda, AP, Reid, M., Balasubramanyam, A., Taffet, GE, & Jahoor, F. (2011). ການສັງເຄາະ glutathione ຂາດສານຕົກຄ້າງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ການຜຸພັງໃນຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍການເສີມອາຫານ cysteine ​​ແລະ glycine. ວາລະສານ American Journal of Clinical Nutrition, 94(3), 847-853.

Sinha, R., Sinha, I., Calcagnotto, A., Trushin, N., Haley, JS, Schell, TD, & Richie Jr, JP (2018). ການເສີມທາງປາກດ້ວຍ liposomal glutathione ຍົກລະດັບການເກັບຮັກສາ glutathione ຂອງຮ່າງກາຍແລະເຄື່ອງຫມາຍການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ. ວາລະສານໂພຊະນາການທາງດ້ານຄລີນິກຂອງເອີຣົບ, 72(1), 105-111.

Pompella, A., Visvikis, A., Paolicchi, A., De Tata, V., & Casini, AF (2003). ການປ່ຽນແປງໃບຫນ້າຂອງ glutathione, protagonist ໂທລະສັບມືຖື. ການຢາຊີວະເຄມີ, 66(8), 1499-1503.

Richie Jr, JP, Nichenametla, S., Neidig, W., Calcagnotto, A., Haley, JS, Schell, TD, & Muscat, JE (2015). ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມຂອງການເສີມ glutathione ທາງປາກໃນຮ້ານຮ່າງກາຍຂອງ glutathione. ວາລະສານໂພຊະນາການຂອງເອີຣົບ, 54(2), 251-263.