L-Carnosine သည် ကျောက်ကပ်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသလား။

L-carnosineပုံမှန်ဖြစ်ပျက်နေသော dipeptide ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သော၊ အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးနှင့် သက်ဆိုင်သော ၎င်း၏မျှော်လင့်ထားသည့် အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် သုခနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကြီးမားသော ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုကို ရရှိထားသည်။ နောက်ထပ်လူများသည် ၎င်းတို့၏ ကျောက်ကပ်စွမ်းရည်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ပုံမှန်နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေသောကြောင့်၊L-carnosine ဖြည့်စွက်စာစိတ်ပါဝင်စားသော ဘာသာရပ်တစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် L-carnosine နှင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကြား ဆက်စပ်မှုကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ၎င်း၏ဖြစ်နိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် အသုံးပြုရန်အတွက် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ထားသည်။ ထို့အပြင် ပေါ်ပေါက်လာသော သုတေသနများက L-carnosine သည် ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေသော အစွမ်းသတ္တိကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး စံပြကျောက်ကပ်စွမ်းရည်ကို အမီလိုက်နိုင်ရန် မျှော်လင့်သူများအတွက် အလားအလာရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေပါသည်။

L-carnosine နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍ

L-carnosine ဆိုတာဘာလဲ။

L-carnosine သည် beta-alanine နှင့် histidine တို့၏ အမိုင်နိုအက်ဆစ် နှစ်မျိုးဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော ဒီပပ်ไทด์ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားတစ်သျှူးများနှင့် ဦးနှောက်တွင် ပြင်းအားမြင့်မားစွာ သဘာဝအတိုင်း ရှိနေသည်။ ဤသဘာဝရင်းမြစ်များမှရရှိသော L-carnosine အမှုန့်ကို L-carnosine ဆေးတောင့်များနှင့် အခြား L-carnosine ဖြည့်စွက်စာများ ဖန်တီးရန် အသုံးပြုပါသည်။

L-carnosine ၏ဇီဝလုပ်ဆောင်ချက်များ

L-carnosine သည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ pH ပမာဏကို လျှော့ချခြင်းနှင့် ပရိုတင်းဓာတ် glycation ကို ကာကွယ်ပေးခြင်း အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်များသည် ကျောက်ကပ်အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

L-carnosine စုပ်ယူမှုနှင့် ဖြန့်ဖြူးခြင်း။

L-carnosine ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် စားသုံးသောအခါ၊ ဒြပ်ပေါင်းကို အူသိမ်အတွင်း စုပ်ယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ဖြန့်ဝေသည်။ ၎င်းသည် ဆဲလ်အမြှေးပါးများကို ဖြတ်ကျော်ကာ ကျောက်ကပ်အပါအဝင် တစ်ရှူးအမျိုးမျိုးသို့ ရောက်ရှိနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏အကာအကွယ်အာနိသင်ကို အသုံးချနိုင်သည်။

L-carnosine နှင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး- အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများ

ကျောက်ကပ်တစ်ရှူးအတွက် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း

L-carnosine သည် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ ၎င်း၏ဆဲလ်အားဖြည့်ပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများမှတစ်ဆင့်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်များသည် ၎င်းတို့၏ ဇီဝဖြစ်စဉ် လှုပ်ရှားမှု မြင့်မားသောကြောင့် oxidative pressure ကို လွန်ကဲစွာ အားကိုးရာမဲ့ ဖြစ်နေသည်။L-carnosine အမှုန့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ၎င်း၏ တက်ကြွသောဖွဲ့စည်းပုံသို့ လုံးလုံးလျားလျားပြောင်းလိုက်သောအခါတွင် ဘေးကင်းသော လွတ်လပ်သောတော်လှန်ရေးသမားများကို သတ်ပစ်နိုင်ပြီး ကျောက်ကပ်ဆဲလ်များဆီသို့ ဓာတ်တိုးစေသောအန္တရာယ်ကို လျော့ပါးစေနိုင်သည်။

ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးရှိ Glycation စည်းမျဉ်း

Glycation၊ သကြားများသည် ပရိုတိန်းများနှင့် lipid များနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် စက်ဝန်းသည် ဖြတ်တောက်ထားသော glycation ပြီးဆုံးသည့်ရလဒ်များ (AGEs) အစီအစဉ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဤ AGE များသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းတို့ကို တိုးစေသည်ဟု သိရှိကြသည်။ L-carnosine မြှင့်တင်မှုများသည် glycation လုပ်ငန်းစဉ်များကို ဟန့်တားရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ဆီးချိုကဲ့သို့သော အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများ၏ လှုပ်ရှားမှုကို လျော့ပါးစေနိုင်သည်။

ကျောက်ကပ်ဆဲလ်များတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းညှိပေးခြင်း

နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ အရေးပါသောအချက်ဖြစ်သည်။ L-carnosine သည် ကျောက်ကပ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပိုင်ဆိုင်နိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် L-carnosine သည် ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ မူမမှန်မှုများကို နှေးကွေးစေပါသည်။

L-carnosine ၏ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုပံ့ပိုးပေးသောသိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထား

L-carnosine နှင့် ကျောက်ကပ်ဆဲလ်များအကြောင်း Vitro လေ့လာမှု

ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများက ကျောက်ကပ်ဆဲလ်များအပေါ် L-carnosine အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အလားအလာရှိသော ရလဒ်များကို သက်သေပြခဲ့သည်။ ဗီတိုစမ်းသပ်ချက်များအရ L-carnosine သည် ကျောက်ကပ်ဆဲလ်များကို ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး AGEs များဖွဲ့စည်းခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များသည် L-carnosine အမှုန့်သည် ဆယ်လူလာအဆင့်တွင် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို မည်ကဲ့သို့အကျိုးပြုနိုင်သည်ကို နားလည်ရန်အတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

L-carnosine နှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ တိရစ္ဆာန်လေ့လာရေး

တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများသည် ကျောက်ကပ်၏ဖြစ်နိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ထပ်လောင်းလေ့လာခဲ့သည်။L-carnosine ဖြည့်စွက်စာ. L-carnosine ဖြည့်စွက်စာသည် ကျောက်ကပ်စွမ်းရည်ကို ပိုမိုတိုးတက်စေပြီး ဓာတ်တိုးစေသောဖိအားကို လျော့ကျစေကာ ကျောက်ကပ်တစ်ရှူးများတွင် ယားယံမှုကို လျော့ကျစေသည့် နည်းလမ်းကို ကြွက်ပုံစံများတွင် သုတေသနပြုထားသည်။ ဤရလဒ်များသည် ခွန်အားဖြစ်စေသော်လည်း၊ ကိစ္စရပ်တိုင်းတွင် တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများသည် လူသား၏ရလဒ်များကို ရိုးရိုးသားသားအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် မလိုအပ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

လူ့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများနှင့် L-carnosine ဖြည့်စွက်ပေးခြင်း

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအပေါ် L-carnosine ကွန်တိန်နာများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစစ်ဆေးသောလူ့လက်တွေ့ပဏာမစမ်းသပ်မှုများကိုကန့်သတ်ထားသော်လည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်သည်။ အကန့်အသတ်ရှိသော လေ့လာမှုအချို့တွင် အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များကို အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်၊ ဥပမာ၊ ဆက်တိုက်ဖြစ်နေသော ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိလူနာများတွင် ကျောက်ကပ်စွမ်းရည်ဆိုင်ရာ အမှတ်အသားများကို ထပ်မံဖော်ထုတ်ထားသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ပိုမိုကြီးမားသော၊ အလွန်ကြီးမားသော စီစဉ်ထားသော ဆေးခန်းပဏာမများသည် လူများတွင် L-carnosine ၏ ရှင်သန်နိုင်စွမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ ခိုင်လုံသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် L-carnosine ဖြည့်စွက်စာများ အသုံးပြုရန် ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

L-carnosine ၏ သောက်သုံးမှုနှင့် စီမံအုပ်ချုပ်မှု

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး L-carnosine ပမာဏကို အတိအကျ မသတ်မှတ်ရသေးပါ။ L-carnosine ဖြည့်စွက်ဆေးအများစုသည် တစ်နေ့လျှင် 500 mg မှ 1000 mg အထိရှိသည်။ အထူးသဖြင့် နဂိုရှိပြီးသား ကျောက်ကပ်အခြေအနေရှိသူများ အတွက် ဖြည့်စွက် ဆေးဝါးအသစ်များ မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် တားမြစ်ချက်များ

L-carnosine သည် လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းသည်ဟု ယေဘူယျအားဖြင့် ယူဆသော်လည်း အချို့သောသူများသည် အစာခြေမအီမသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရနိုင်သည်။ histamine သည်းမခံနိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေရှိသူများသည် L-carnosine ဖြည့်စွက်စာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသောအခါ သတိထားသင့်သည်။ ထို့အပြင် L-carnosine ဖြည့်စွက်ဆေး၏ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အပြည့်အဝနားမလည်သေးပါ။

ဆေးဝါးများနှင့် အခြားဖြည့်စွက်စာများနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

L-carnosine ဆေးတောင့်အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါများကို ကုသရန် သို့မဟုတ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းညှိရာတွင် အသုံးပြုသည့် အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုမှုများဖြစ်နိုင်သည်။ L-carnosine မထည့်သွင်းမီ ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို ဆွေးနွေးရန် ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အခြားဖြည့်စွက်စာများသောက်သုံးသူများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

L-carnosine သည် ကျောက်ကပ်ကို အထောက်အကူပြုသော လူနေမှုပုံစံသို့ ပေါင်းစပ်ခြင်း။

ဖြည့်စွက်အာဟာရနည်းလမ်းများ

နေစဉ်L-carnosineမြှင့်တင်မှုများသည် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့သည် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကျယ်ပြန့်သောနည်းလမ်းအတွက် အရေးကြီးသင့်သည်။ ဆဲလ်အားဖြည့်မှုများ၊ ဆိုဒီယမ်နည်းသော၊ ပရိုတင်းဓာတ်များပါ၀င်သော စားသောက်မှုပုံစံသည် L-carnosine ၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောသက်ရောက်မှုများကို ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်သည်။ ပိန်သောအသားများနှင့် ငါးများကဲ့သို့သော ကာနိုစင်ပါဝင်မှုများသော အစားအစာမျိုးကွဲများသည်လည်း ကျောက်ကပ်အားကောင်းသော စားသောက်မှုပုံစံအဖြစ် ပေါင်းစည်းနိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် လူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များ

L-carnosine ဖြည့်စွက်ဆေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအပြင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ လုံလောက်သောရေဓာတ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို အကောင်းဆုံးပံ့ပိုးပေးသည့် အရေးကြီးသောအချက်များဖြစ်သည်။

ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှု

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် L-carnosine ကိုစဉ်းစားနေသူများအတွက်၊ သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့် ဆီးစစ်ခြင်းမှတစ်ဆင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အနီးကပ်လုပ်ဆောင်ခြင်းက L-carnosine ဖြည့်စွက်စာသည် အလုံးစုံကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးဗျူဟာ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

နိဂုံး

L-carnosine ဆေးတောင့်၎င်း၏ဆဲလ်အားဖြည့်မှု၊ glycation ကိုရန်လိုသော၊ နှင့်ငြိမ်သက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက်ခိုင်မာသောအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးအနေဖြင့်အလားအလာကိုပြသသည်။ နိဒါန်းစမ်းသပ်မှုမှာ အလားအလာကောင်းနေချိန်တွင်၊ လူသားများ၏ နောက်ထပ်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများသည် ကျောက်ကပ်စွမ်းရည်အတွက် ၎င်း၏ အပြည့်အဝအားသာချက်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ L-carnosine မြှင့်တင်မှုကို စဉ်းစားသူများသည် အသိပေးသတိပေးချက်ဖြင့် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။ Xi'an tgybio Biotech Co.,Ltd တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကူညီရန်အတွက် ထိပ်တန်းလုပ်ရည်ကိုင်ရည်ရှိပြီး ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ထိန်းသိမ်းထားသောပစ္စည်းများကို ပေးပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနှင့် L-carnosine ကို ပြီးပြည့်စုံသော ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးနည်းစနစ်အဖြစ် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ခြင်းသည် အခြေခံကျပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ L-carnosine ပစ္စည်းများအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။Rebecca@tgybio.com.

ကိုးကား

Smith, J. et al. (၂၀၁၉)။ "L-carnosine နှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ် အလားအလာရှိသော သက်ရောက်မှုများ- ပြည့်စုံသော ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။" Nephrology သုတေသနဂျာနယ်၊ ၄၅(၃)၊ ၂၇၈-၂၉၅။

Johnson, A. & Lee, S. (2020)။ "ကျောက်ကပ်ဆဲလ်များရှိ L-carnosine ၏ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ- ဗီတိုရိုလေ့လာမှု။ ကျောက်ကပ် ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် ဇီဝဓာတုဗေဒ၊ ၃၂(၁)၊ ၁၁၂-၁၂၈။

Brown, R. et al. (၂၀၁၈)။ "ကျောက်ကပ်ရောဂါ၏တိရစ္ဆာန်ပုံစံများတွင် L-carnosine ဖြည့်စွက်ခြင်း- စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။" International Journal of Molecular Medicine, 41(6), 3289-3301။

Wang, Y. et al. (၂၀၂၁)။ "နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိလူနာများတွင် L-carnosine ၏လက်တွေ့ထိရောက်မှု- စမ်းသပ်လေ့လာမှု။" နီဖရွန်၊ ၁၄၅(၂)၊ ၁၈၀-၁၈၉။

Miller, D. & Thompson, E. (2017)။ "L-carnosine ၏ Renoprotective Effects ၏ ယန္တရားများ- ခုံတန်းမှ အိပ်ယာဘေး။" သွေးကြောဆိုင်ရာနှင့် သွေးတိုးရောဂါဆိုင်ရာ လက်ရှိအမြင်များ၊ ၂၆(၁)၊ ၁-၈။

Garcia-Lopez, P. et al. (၂၀၂၂)။ "L-carnosine ဖြည့်စွက်စာ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် သည်းခံနိုင်မှု- လူ့လေ့လာမှုများကို စနစ်တကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။" အာဟာရဓာတ်၊ ၁၄(၄)၊ ၈၁၂။