سانائەت خەۋەرلىرى
كۇركۇمىن قورساقتىكى ياغنى ئازايتامدۇ؟
نۇرغۇن كىشىلەر ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈش ۋە ئورۇقلاش تىرىشچانلىقىدا تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرىغا يۈزلەنمەكتە. ھالقىلىق ئويلىنىشقا ئېرىشكەن بىرىكمە كۇركۇمىن تالقىنى، كۈركۈم گۈلىدىكى ھەرىكەتچان ئوڭشاش. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، كۇركۇمىننىڭ ئوتتۇرا ماينى ئازايتىش ئىقتىدارى بارمۇ؟ بىز بۇ ئېسىل تەمنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم-پەن ۋە ئۇنىڭ باشقۇرغۇچىلارنىڭ ئېغىرلىقىغا بولغان تەسىرىنى تەكشۈرۈشىمىز كېرەك.
كۇركۇمىن ۋە ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى
كۇركۇمىننىڭ كېلىپ چىقىشى
كۇركۇمىن تۇرۇپتا بايقالغان دەسلەپكى بىيوئاكتىپلىق ماددا ، كۇركۇما ئۇزۇن ئۆسۈملۈكتىن ھاسىل بولغان ھاياتىي كۈچكە تولغان سېرىق تېتىتقۇ. بۇ كۆرۈنەرلىك بىرىكمە ئەسىرلەر بويى ھەر خىل مەدەنىيەتتىكى ئەنئەنىۋى داۋالاش ئەمەلىيىتىدە قوللىنىلىپ كەلگەن. بۈگۈنكى كۈندە ، كۇركۇمىن پاراشوكى ۋە تۇرۇپ جەۋھىرى تالقىنى كىشىلەرنىڭ قوشۇمچە يېمەكلىكلىرىگە ئايلاندى ، ئۇلارنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى ئۈچۈن ماختىدى.
كۇركۇمىننىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم
كۇركۇمىننىڭ تەتقىقاتتا كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بارلىقى بايقالغان. بۇ سۈپەتلەر ھەر خىل ئىمتىھانلاردا ئۇنىڭ جەسەت ۋە مېتابولىزم مەسىلىسى قاتارلىق ئوخشىمىغان داۋالاش مەسىلىسىدىكى ئاقىۋەتلىرىنى تەتقىق قىلىدىغان كىرىم تېمىسىغا ئايلاندۇرىدۇ.ساپ كۇركۇمىن پاراشوكىنۇرغۇن ئەھۋاللاردا لوگىكىلىق تەكشۈرۈشتە قوللىنىلىپ ، بىرىكمىنىڭ ئالاھىدە تەسىرىگە مەركەزلەشتى.
Bioavailability Challenges
كۇركۇمىن بىلەن بولغان رىقابەتنىڭ بىرى ئۇنىڭ ئېغىزنى ئىستېمال قىلغاندا تۆۋەن بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارى. بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ، نۇرغۇنلىغان قوشۇمچە ئىشلەپچىقارغۇچىلار سۈمۈرۈلۈشنى كۈچەيتىدىغان فورمۇلانى ياساپ چىقتى ، مەسىلەن كۇركۇمىن بىلەن تۇرۇبا (قارامۇچتىن تېپىلغان) نى بىرلەشتۈرۈش ياكى ياغ ئاقسىلى يەتكۈزۈش سىستېمىسىنى ئىشلىتىش.
كۇركۇمىننىڭ قورساقتىكى ياغقا بولغان تەسىرى
ياللۇغنى ئازايتىش
توختىماي ئېغىرلىشىش قەيسەرلىك ۋە تۇغما ياغنىڭ توپلىنىشى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك ، بولۇپمۇ ئاشقازان ئەتراپى ئەتراپىدا. كۇركۇمىننىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بۇ ياللۇغقا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن ، بۇ قورساقتىكى ماينىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ساپ كۇركۇمىن پاراشوكى ياللۇغلىنىش يولىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ماينى يوقىتىشقا تېخىمۇ پايدىلىق مۇھىت يارىتىپ بېرىشى مۇمكىن.
Metabolic Enhancement
بەزى تەتقىقاتلاردا كۇركۇمىننىڭ مېتابولىزمنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ماينىڭ كۆيۈشىنى ئاشۇرۇشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىنلىكى ئوتتۇرىغا قويۇلغان. بۇ ئىسسىقلىق ئېففېكتى ئارتۇقچە فوندستېرلىڭ تۆكمەكچى بولغانلارغا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ ئوتتۇرا يول ئەتراپىدا. تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا ئېھتىياجلىق بولسىمۇ ، دەسلەپكى بايقاشلار تۇرۇپ جەۋھىرى تالقىنىنىڭ مېتابولىزم ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشتا رول ئوينايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇش
ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش قورساقتىكى سېمىزلىكنىڭ تەرەققىي قىلىشىدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان ئامىل. كۇركۇمىن ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ياخشىلاشتا ۋەدە بەردى ، بۇ قاندىكى قەنت مىقدارىنى تەڭشەشكە ۋە قورساق قىسمىدىكى ماينى ساقلاش خاھىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىنسۇلىن ئىقتىدارىنى كۈچەيتىش ئارقىلىق ،ساپ كۇركۇمىن تالقىنىۋاسىتىلىك ھالدا قورساقتىكى ماينىڭ تۆۋەنلىشىگە تۆھپە قوشۇشى مۇمكىن.
ئىلمىي ئىسپات ۋە كلىنىكىلىق تەتقىقات
ئىنسانلارنىڭ سىناقلىرى
كۇركۇمىننىڭ بەدەننىڭ بىرىكتۈرۈلۈشىگە كۆرسىتىدىغان تەسىرى توغرىسىدىكى نۇرغۇن تەكشۈرۈشلەر جانلىقلارغا ئېلىپ بېرىلغان بولسىمۇ ، ئىنسانلارنىڭ دەسلەپكى تەييارلىقلىرىدىمۇ ئىسپات بار. يالغۇز يېمەك-ئىچمەككە سېلىشتۇرغاندا ، 2015-يىلى ياۋروپا تېببىي ۋە دورىگەرلىك ئىلمى تەتقىقاتىدا ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتتا كۇركۇمىن تولۇقلاشنىڭ ئورۇقلاش ۋە بەدەندىكى ماي نىسبىتىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى بايقالغان.
ھەرىكەت مېخانىزمى
تەتقىقات كۇركۇمىن ياغنىڭ ھەزىم بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە قورالنى پەرقلەندۈردى. بۇلار ئوتلۇق بەلگىلەرنى يوشۇرۇش ، adipokine ھاسىل قىلىش كۆرسەتمىسى ۋە ماي سىغىمى ۋە پارچىلىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك سۈپەتلىك بوغۇملارنى تەڭشەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ساپ كۇركۇمىن پاراشوكى بۇ ئامىللارنىڭ مۇرەككەپ ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى سەۋەبىدىن بەدەن تەركىبىگە كۆپ خىل تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
چەكلىمە ۋە كەلگۈسى تەتقىقات
دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، نۇرغۇن تەتقىقاتلارنىڭ نەتىجىسى ئۈمىدلىك بولسىمۇ ، كۇركۇمىننىڭ قورساقتىكى ماينى ئازايتىشتىكى ئۈنۈمىنى قەتئىي ئېنىقلاش ئۈچۈن تېخىمۇ كەڭ كۆلەملىك ، ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىنسان سىناقلىرى لازىم. مىقدارى ، تۈزۈلۈشى ۋە يەككە ئۆزگىرىشچانلىقى قاتارلىق ئامىللارنى يەنىمۇ ئىلگىرىلەپ تەتقىق قىلىپ ، يوشۇرۇن پايدىنى ئەلالاشتۇرۇش كېرەكتۇرۇپ جەۋھىرى تالقىنىئېغىرلىقنى باشقۇرۇش ئۈچۈن.
كۇركۇمىننى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا كىرگۈزۈش
يېمەك-ئىچمەك مەنبەسى
قوشۇمچە يېمەكلىكلەر بولسىمۇ ، تۇرۇپنى يېمەكلىككە كىرگۈزۈش كۇركۇمىن ئىستېمال قىلىشنىڭ تەبىئىي ئۇسۇلى. قورۇما ، يۇمغاقسۈت ياكى ئالتۇن سۈتكە تۇرۇپنى قوشقاندا ، ئۇنىڭ يوشۇرۇن پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىشنىڭ مەززىلىك ئۇسۇلى بولالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، كۈركۈم گۈلى تەركىبىدىكى كۇركۇمىن مىقدارى بىر قەدەر تۆۋەن ، شۇڭلاشقا نۇرغۇن كىشىلەر تۇرۇپ جەۋھىرى تالقىنىغا ئوخشاش قويۇق شەكىللەرنى تاللايدۇ.
تولۇقلىما قاراش
ئەگەر كۇركۇمىن تولۇقلاشنى ئويلاشقان بولسىڭىز ، داڭلىق ئىشلەپچىقارغۇچىلاردىن ئەلا سۈپەتلىك مەھسۇلاتلارنى تاللاش تولىمۇ مۇھىم. ئۆلچەملىك مىقداردا كۇركۇمىنوئىد بار ۋە بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارنى ئاشۇرىدىغان تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قوشۇمچە ماتېرىياللارنى ئىزدەڭ. ھەر قانداق تولۇقلىمىغا ئوخشاش ، يېڭى تەرتىپنى باشلاشتىن بۇرۇن ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بولۇپمۇ سىزدە ھازىر بار بولغان ساغلاملىق شارائىتى بولسا ياكى دورا ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز.
ئېغىرلىقنى باشقۇرۇشنىڭ بىر پۈتۈن ئۇسۇلى
كۇركۇمىن ئورۇقلاش تىرىشچانلىقىنى قوللاشتا ۋەدە بەرگەن بولسىمۇ ، ئەمما قورساقتىكى ماينى ئازايتىشنىڭ سېھىرلىك ھەل قىلىش چارىسى ئەمەس. قورساقتىكى سېمىزلىكنى باشقۇرۇشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش ، دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ، بېسىمنى باشقۇرۇش ۋە يېتەرلىك ئۇخلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كۇركۇمىن تولۇقلاشنى مۇستەقىل ھەل قىلىش چارىسى ئەمەس ، بەلكى بۇ ئاساسى تۇرمۇش ئادىتىنىڭ يوشۇرۇن تولۇقلىغۇچىسى دەپ قاراش كېرەك.
خۇلاسە
«كۇركۇمىن ئاشقازاندىكى ماينى ئازايتامدۇ؟» دېگەن سوئال. بىۋاسىتە ھەئە ياكى جاۋاب يوق. ئەگرى-توقاي ئىزدىنىش گۇرۇپپىسى كۇركۇمىننىڭ شەك-شۈبھىسىزكى تاختاينىڭ ئېغىرلىقى ۋە ماينىڭ تۆۋەنلىشىدە كۈچلۈك رول ئوينىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ ، بولۇپمۇ ئاشقازان رايونىدا. ئۇ ياللۇغ قايتۇرۇش ، مېتابولىزىمنى كۈچەيتىش ۋە ئىنسۇلىننى سەزگۈرلەشتۈرۈش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن بەدەن قۇرۇلمىسىنى ئۆزگەرتمەكچى بولغان كىشىلەر ئۈچۈن قىزىقارلىق بىرىكمە.
ھەر ئىككىلىسى پاككۇركۇمىن تالقىنىتۇرۇپ تۇرۇپ جەۋھىرى تالقىنىنىڭ ئەۋزەللىكى بولۇشى مۇمكىن ، ئۇلار ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق ئىستراتېگىيىسىنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەندە ئەڭ ئۈنۈملۈك بولىدۇ. مول بولغان يېمەك-ئىچمەك تەرتىپى ، ئۆلچەملىك پائالىيەت ۋە باشقا ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن كۇركۇمىن ئىستېمالىنى بىرلەشتۈرۈش بەلكىم بېزەك بېلىگە ئېكىسكۇرسىيەدە ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىشى مۇمكىن.
بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ
ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق مەقسىتىڭىزگە يەتمەكچى بولسىڭىز ، ئەلا سۈپەتلىك كۇركۇمىن تالقىنىنى تەكشۈرمەكچىمۇ؟ شىئەن تگىيو بىيو تېخنىكا چەكلىك شىركىتى 17 يىللىق ئىجادىيەت تەجرىبىسىنىڭ قوللىشىغا ئېرىشكەن ئەلا سۈپەتلىك كۇركۇمىن پاراشوكى ، ساپ كۇركۇمىن پاراشوكى ۋە تۇرۇپنى ئايرىم پاراشوك بىلەن تەمىنلەيدۇ. بىز تەمىنلىيەلەيمىزcurcumin capsulesياكىكۇركۇمىن تولۇقلاش. زاۋۇتىمىز يەنە OEM / ODM بىر بېكەتلىك مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇلار خاسلاشتۇرۇلغان ئورالما ۋە بەلگە قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بىزنىڭ GMP كاپالەتكە ئىگە ئىشخانىلىرىمىز قىممەت ۋە پاكلىقنىڭ ئەڭ ياخشى مۆلچەرىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ Rebecca@tgybio.comمەھسۇلاتلىرىمىزنى ۋە ئۇلارنىڭ ساغلاملىق سەپىرىڭىزگە قانداق ياردەم قىلىدىغانلىقىنى تېخىمۇ كۆپ بىلىش. ئاشقازاندىكى ماينى ئازايتىشقا ۋە بىزنىڭ ئاساسلىق كۇركۇمىن تولۇقلاشلىرى بىلەن ئومۇمىي گۈللىنىشىڭىزنى تېخىمۇ تەرەققىي قىلدۇرۇشقا تەۋەككۈل قىلىڭ.
پايدىلانما
- Di Pierro, et al. 2015). بەلكىم ئورۇقلاش ۋە ياغنىڭ توقۇلمىلىرىنىڭ تۆۋەنلىشىدىكى بىئولوگىيىلىك ئىشلەتكىلى بولىدىغان كۇركۇمىننىڭ خىزمىتى بولۇشى مۇمكىن: مېتابولىزملىق ئەگرى-توقاي ئېغىرلىقتىكى شەخسلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئىختىيارى ، كونترول قىلىنغان سىناقنىڭ دەسلەپكى نەتىجىسى. دەسلەپكى تەتقىقات. 19 (21) ، 4195-4202 ، تېببىي ۋە دورىگەرلىك ئىلمىنىڭ ياۋروپا تەكشۈرۈشى.
- Akbari, et al. 2019). كۇركۇمىننىڭ مېتابولىزم ئەھۋالى ۋە مۇناسىۋەتلىك قالايمىقانچىلىق بىمارلىرىنىڭ ئورۇقلاشقا كۆرسىتىدىغان تەسىرى: ئىختىيارى كونترول قىلىنغان سىناقلارنى مېتا ئانالىز قىلىش ۋە سىستېمىلىق تەكشۈرۈش. دورىگەرلىكتىكى بوندوك ، 10 ، 649.
Bradford, PG (2013). ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن ۋە كۇركۇمىن. BioFactors نىڭ 39 (1) ، 78-87-بەتلەر.
Saraf-Bank, S., et al. (2019). كۇركۇمىن تولۇقلاشنىڭ بەدەن ئېغىرلىقى ، ئېغىرلىق تىزىملىكى ۋە ئوتتۇرا سىزىق لىنىيىسىگە كۆرسىتىدىغان تەسىرى: ئىختىيارى كونترول قىلىنغان دەسلەپكى تاللاشلارنى ئۈنۈملۈك تەكشۈرۈش ۋە قىسمەن ئىنكاس مېتا تەكشۈرۈشى. 59 (15) ، 2423–2440 ، يېمەكلىك ئىلمى ۋە ئوزۇقلۇقتىكى ھالقىلىق باھا.
- Panahi, et al. 2017). كۇركۇمىننىڭ مېتابولىزم قالايمىقانلاشقان سۇبيېكتلارنىڭ قان زەردابىنىڭ ئوڭشىلىشىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى: ئىختىيارى كونترول قىلىنغان دەسلەپكى باسقۇچلۇق تەكشۈرۈش. Biomedicine and Pharmacotherapy, 91, 414-420.
Hewlings, SJ, and Kalman, DS (2017). كۇركۇمىن: ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ سالامەتلىكىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىغا قاراش. Foods, 6 (10), 92.