Curcumin کا ​​علاج کیا ہے؟

کرکومینپاؤڈر, ہلدی میں پائے جانے والے پُرجوش پیلے رنگ کا مرکب، واقعی ایک طویل عرصے سے روایتی ادویات کی بنیاد رہا ہے۔ جدید سائنس ایسے بے شمار طریقے تلاش کر رہی ہے جن سے یہ طاقتور مادہ آج ہماری صحت میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ جامع گائیڈ مختلف بیماریوں کے بارے میں بات کرے گا جن کے علاج کے لیے کرکومین کا استعمال کیا جاتا ہے، اس کے عمل کے طریقہ کار، اور اس کی مختلف شکلیں، جیسے ہلدی کے عرق کا پاؤڈر، خالص کرکومین پاؤڈر، اور کرکیومین پاؤڈر۔

کرکومین کی علاج کی صلاحیت

کرکومین بطور سوزش ایجنٹ

کرکومین کی سب سے زیادہ جائز خصوصیات میں سے ایک اس کا طاقتور کم کرنے والا اثر ہے۔ مسلسل جلن متعدد بیماریوں کی بنیاد ہے، اور کرکومین کی اس سے لڑنے کی صلاحیت اسے مختلف حالات کے علاج میں ایک اہم آلہ بناتی ہے۔ Curcumin ضمنی اثرات کے بغیر کچھ انسداد سوزش ادویات کی افادیت کا مقابلہ کرنے کے قابل ہو سکتا ہے، جیسا کہ اس کی سوزش میں شامل مالیکیولز کی ایک وسیع رینج کو روکنے کی صلاحیت سے ظاہر ہوتا ہے۔

جوڑوں کے درد جیسے حالات، جہاں بڑھنے سے جوڑوں کے درد اور ٹھوس پن کا سبب بنتا ہے، میں کرکیومین کی تکمیل سے بہتری آئی ہے۔ جب کرکومین کو مریض کے علاج کے منصوبے میں شامل کیا جاتا ہے، تو وہ اکثر کم درد اور بڑھتی ہوئی نقل و حرکت کا سامنا کرنے کی اطلاع دیتے ہیں۔ ان صورتوں میں غیر ملاوٹ شدہ کرکیومین پاؤڈر کا استعمال متحرک مرکب کے اعلی گروپ بندی کی ضمانت دیتا ہے، اس کے پرسکون فوائد کو بڑھاتا ہے۔

کرکومین کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات

صحت کے متعدد مسائل، بشمول عمر رسیدہ اور مختلف قسم کی دائمی بیماریاں، آکسیڈیٹیو تناؤ سے منسلک ہیں، جو جسم کے اینٹی آکسیڈینٹ اور آزاد ریڈیکلز کے درمیان عدم توازن کی وجہ سے لایا جاتا ہے۔کرکومینپاؤڈر ٹھوس کینسر کی روک تھام کے ایجنٹ کے اثرات کو ظاہر کرتا ہے، آزاد انتہا پسندوں کو سیدھے طریقے سے مارتا ہے اور جسم کے اپنے سیل کو تقویت دینے والے آلات کو متحرک کرتا ہے۔

کرکومین کی فری ریڈیکلز سے لڑنے کی صلاحیت اسے آکسیڈیٹیو تناؤ سے متعلق بیماریوں جیسے دل کی بیماری اور نیوروڈیجینریٹو عوارض کے خلاف جنگ میں ممکنہ شراکت دار بناتی ہے۔ ہلدی کا ایکسٹریکٹ پاؤڈر، جو کرکیومین سے بھرپور ہوتا ہے، کینسر سے بچاؤ کے بڑے ایجنٹوں کے داخلے اور خلیوں کی تندرستی میں مدد کرنے کے لیے زیادہ تر وقت غذا میں اضافہ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔

کینسر ریسرچ میں کرکومین

جبکہ مزید جانچ کی ضرورت ہے، سٹارٹر نے مہلک نشوونما کے خلیوں کے لیے کرکومین کے نتائج پر توجہ مرکوز کرنے کے امید افزا نتائج دکھائے ہیں۔ کرکومین نے دکھایا ہے کہ یہ مختلف قسم کے مالیکیولر اہداف کو متاثر کر سکتا ہے جو کینسر کی نشوونما، نشوونما اور پھیلاؤ میں ملوث ہیں۔ ٹیومر کو خون کی نالیوں کی نشوونما سے روکنے اور کینسر کے خلیوں میں اپوپٹوس کو متحرک کرنے سے، جسے پروگرامڈ سیل ڈیتھ بھی کہا جاتا ہے، یہ کینسر کی روک تھام میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔

کچھ مطالعات میں کرکومین کو کیموتھراپی کے اثرات کو بڑھانے اور صحت مند خلیوں کو تابکاری کے نقصان سے بچانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ کینسر کی دیکھ بھال کے جامع پروٹوکولز میں کرکومین پاؤڈر کا شامل ہونا جاری دلچسپی اور تحقیق کا ایک شعبہ ہے، حالانکہ یہ ایک واحد علاج نہیں ہے۔

ہاضمہ صحت اور کرکومین

آنتوں کی سوزش کی بیماریوں کے لیے کرکومین

اشتعال انگیز آنتوں کی بیماریاں (IBD) بشمول السرٹیو کولائٹس اور کروہن کی بیماری، مکمل طور پر ذاتی اطمینان کو متاثر کر سکتی ہے۔ کرکومین کی پرسکون خصوصیات اسے ان حالات سے نمٹنے میں دلچسپی کا موضوع بناتی ہیں۔ کچھ مطالعات میں Curcumin سپلیمنٹیشن کو السرٹیو کولائٹس کے مریضوں کو معافی برقرار رکھنے اور بھڑک اٹھنے کی تعداد کو کم کرنے میں مدد کے لیے دکھایا گیا ہے۔

ان صورتوں میں غیر ملاوٹ شدہ کرکیومین پاؤڈر کا استعمال درست خوراک پر غور کرتا ہے اور یہ معدے کی تکلیف، ڈھیلے آنتوں، اور IBD سے متعلق ملاشی کی نکاسی جیسے مضر اثرات کو ہلکا کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس بات کا دھیان رکھنا بہت تھوڑا ہے کہ وعدہ کرتے ہوئے، کرکومین کو کلینیکل واچ کے تحت مکمل تھراپی پلان کی خصوصیت کے طور پر استعمال کیا جانا چاہیے۔

جگر کی صحت میں کرکومین کا کردار

جگر، ہمارے جسم کا بنیادی detoxification عضو، curcumin کے حفاظتی اثرات سے بہت فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ مطالعات نے یہ دکھایا ہے۔خالص curcumin پاؤڈرآکسیڈیٹیو تناؤ اور سوزش کو کم کرکے جگر کے نقصان کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس نے جگر کے کام کو بہتر بنا کر اور جگر میں چربی کے جمع ہونے کو کم کرکے غیر الکوحل والی فیٹی لیور ڈیزیز (NAFLD) کے علاج کی صلاحیت ظاہر کی ہے۔

ان لوگوں کے لیے جو جگر کی صحت کو سہارا دینے کے خواہاں ہیں، ہلدی کے عرق کے پاؤڈر کو ان کی خوراک میں شامل کرنا یا سپلیمنٹ ریگیمین جگر کے کام کو قدرتی فروغ اور زہریلے مادوں اور آکسیڈیٹیو نقصان کے خلاف لچک فراہم کر سکتا ہے۔

Curcumin اور ہاضمہ آرام

ہاضمہ کی مخصوص خرابیوں پر اس کے اثرات سے ہٹ کر، کرکومین کو روایتی طور پر مجموعی طور پر ہاضمہ صحت اور سکون کو فروغ دینے کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ یہ پتتاشی میں پت کی پیداوار کو تحریک دے کر اپھارہ، گیس اور بدہضمی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، جو چربی کے ٹوٹنے میں مدد کرتا ہے۔

کرکومین کی گٹ بیکٹیریا کو ماڈیول کرنے اور آنتوں کی سوزش کو کم کرنے کی صلاحیت بھی ہاضمہ کو بہتر بنانے اور ایک صحت مند گٹ مائکرو بایوم میں حصہ ڈال سکتی ہے۔ یہ کرکیومین پاؤڈر کو ان لوگوں کے لیے ایک مقبول ضمیمہ بناتا ہے جو قدرتی طور پر اپنے ہاضمے کی تندرستی کو سہارا دینے کے خواہاں ہیں۔

دماغی صحت اور علمی فنکشن میں کرکومین

کرکومین اور ڈپریشن

ابھرتی ہوئی تحقیق تجویز کرتی ہے کہ کرکومین کے اوپری خواص ہو سکتے ہیں۔ ڈپریشن کی علامات کو کم کرنے کے لیے کرکیومین کی سپلیمنٹیشن کو متعدد مطالعات میں دکھایا گیا ہے، ممکنہ طور پر نیورو ٹرانسمیٹر کو ریگولیٹ کرکے اور دماغ میں سوزش کو کم کرکے۔ اگرچہ باقاعدہ دوائیوں کی تجارت نہیں ہے، کرکومین اداسی کی نگرانی اور دماغ کی مزید ترقی پذیر حالت سے نمٹنے کے لیے ایک باہمی طریقہ پیش کر سکتا ہے۔

کا استعمالخالص curcumin پاؤڈران امتحانات میں معمول کی خوراک پر غور کیا جاتا ہے اور ہلدی کی کم توجہ مرکوز کرنے والی اقسام کے مقابلے میں زیادہ متوقع نتائج مل سکتے ہیں۔ لیکن ذہنی صحت کے مسائل کے علاج کے لیے کرکومین استعمال کرنے سے پہلے، ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔

الزائمر کی بیماری میں کرکومین کا امکان

الزائمر کی بیماری، جس کی خصوصیت علمی کمی اور دماغ میں امائلائیڈ تختیوں کا جمع ہونا ہے، کرکومین کی تحقیق کا مرکز رہی ہے۔ کرکومین کی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات دماغی خلیوں کو نقصان سے بچانے اور ان نقصان دہ تختیوں کی تشکیل کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

کچھ مطالعات نے تجویز کیا ہے کہ کرکومین بڑی عمر کے بالغوں میں یادداشت اور علمی افعال کو بہتر بنا سکتا ہے۔ اگرچہ مزید تحقیق کی ضرورت ہے، کرکومین کے ممکنہ نیورو پروٹیکٹو اثرات اسے عمر سے متعلق علمی زوال کو روکنے اور ان کا انتظام کرنے کے لیے مطالعہ کا ایک دلچسپ علاقہ بنا دیتے ہیں۔

تناؤ اور اضطراب کے لئے کرکومین

پریشانی اور دائمی تناؤ آپ کی ذہنی اور جسمانی صحت کے لیے برا ہو سکتا ہے۔ نیورو ٹرانسمیٹر کو ریگولیٹ کرکے اور دماغ میں آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرکے، کرکومین نے اضطراب اور تناؤ کی علامات کو کم کرنے کا وعدہ دکھایا ہے۔ کچھ مطالعات میں Curcumin سپلیمنٹیشن کو کورٹیسول کی سطح کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے، جو جسم کا بنیادی تناؤ کا ہارمون ہے۔

ہلدی کے ایکسٹریکٹ پاؤڈر یا کرکومین سپلیمنٹس کو دباؤ میں ضم کرنا ایگزیکٹوز کے معمولات کو غیر منقطع کرنے اور گھر کے توازن کے قریب ہونے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ بہر حال، دباؤ میں کمی کے دیگر طریقوں کے ساتھ اس میں شامل ہونا اور انتہائی گھبراہٹ یا تناؤ سے متعلق مسائل کو سنبھالتے ہوئے ماہرانہ مدد تلاش کرنا بہت ضروری ہے۔

نتیجہ

ہلدی کے عرق کا پاؤڈرہلدی میں پایا جانے والا طاقتور مرکب صحت کے لیے ممکنہ فوائد کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے۔ اس کی طاقتور سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات سے لے کر ہاضمہ صحت، دماغی تندرستی اور علمی فعل پر اس کے امید افزا اثرات تک، کرکیومین ایک ورسٹائل قدرتی مادہ ہے جس میں صحت اور تندرستی میں متعدد استعمال ہوتے ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں۔

کرکومین پاؤڈر اور آپ کی صحت کے لیے اس کے ممکنہ فوائد کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی ہے؟ پر ہم سے رابطہ کریں۔ Rebecca@tgybio.comاعلیٰ معیار کے، خالص کرکیومین پاؤڈر اور ہلدی کے عرق کے پاؤڈر کے لیے۔ہم فراہم کر سکتے ہیں۔کرکومین کیپسولیاکرکومین سپلیمنٹس.ہماری فیکٹری OEM/ODM ون سٹاپ سروس بھی فراہم کر سکتی ہے، بشمول حسب ضرورت پیکیجنگ اور لیبل۔ماہرین کی ہماری ٹیم آپ کے سوالات کے جوابات دینے اور آپ کی ضروریات کے لیے صحیح پروڈکٹ تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے تیار ہے۔

حوالہ جات

92. J. Hewlings, DS Kalman, and others Curcumin: A Survey of Its Impacts on Human Wellbeing. کھانے کی اشیاء، 6(10)، 92۔
93. B. Kunnumakkara، et al. (2017)۔ کرکومین، شاندار غذائیت: ایک ہی وقت میں متعدد دائمی بیماریوں کو نشانہ بنانا۔ 1325-1348، برٹش جرنل آف فارماکولوجی، 174(11)۔
94. سی. گپتا، ایس پیچوا، اور بی بی اگروال کرکومین کا میڈیسن میں استعمال: کلینیکل ٹرائلز کے مضمرات دی اے اے پی ایس ڈائری، 15(1)، 195-218۔

Lopresti, AL, and Drummond, PD (2017)۔ بڑے ڈپریشن کے علاج میں کرکیومین اور زعفران-کرکومین کے امتزاج کی تاثیر: ایک بے ترتیب، دوگنا ضعف، جعلی علاج کنٹرول شدہ مطالعہ۔ ڈائری آف فل آف فیلنگ ایشوز، 207، 188-196۔

2113. R. Rainey-Smith, et al. (2016)۔ Curcumin and cognizance: ایک بے ترتیب، جعلی علاج پر قابو پایا جاتا ہے، مقامی علاقے کی دوگنا بصارت سے متعلق تحقیقات جو کہ زیادہ قائم بالغ افراد میں رہتے ہیں۔ رزق کی انگریزی ڈائری، 115(12)، 2106-2113۔

پناہی، وائی، وغیرہ۔ (2017)۔ غیر الکوحل فیٹی جگر کی بیماری میں فائٹوسومل کرکومین کی افادیت اور حفاظت: ایک کنٹرول شدہ، بے ترتیب آزمائش۔ منشیات کی تلاش، 67(04)، 244-251۔