אינדוסטריע נייַעס
וואָס איז קורקומין געניצט צו מייַכל?
קורקומיןפּודער, די ענערגעטיק געל קאַמפּאַונד טראַקט אַראָפּ אין טורמעריק, איז געווען אַ יסוד פון קאַסטאַמערי מעדאַקיישאַן פֿאַר אַ טאַקע לאַנג צייַט. מאָדערן וויסנשאַפֿט איז דערגייונג אַ מיריאַד פון וועגן דעם שטאַרק מאַטעריע קענען העלפֿן אונדזער געזונט הייַנט. דער פולשטענדיק פירער וועט דיסקוטירן די פאַרשידן יילמאַנץ וואָס קורקומין איז געניצט צו מייַכל, די מעקאַניזאַמז פון קאַמף און די פאַרשידן פארמען, אַזאַ ווי טורמעריק עקסטראַקט פּודער, ריין קורקומין פּודער און קורקומין פּודער.
די טעראַפּיוטיק פּאָטענציעל פון קורקומין
קורקומין ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט
איינער פון די מערסט לאַדזשיטאַמאַט פּראָפּערטיעס פון קורקומין איז זייַן שטאַרק מיטאַגייטינג פּראַל. אָנגאָינג יריטיישאַן איז אין דער באַזע פון פילע קרענק, און קורקומין ס קאַפּאַציטעט צו קעמפן דעם מאכט עס אַ וויכטיק מיטל אין טרעאַטינג פאַרשידענע צושטאנדן. קורקומין קען זיין ביכולת צו קאָנקורירן די עפיקאַסי פון עטלעכע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז אָן די זייַט יפעקס, ווי עווידאַנסט דורך זייַן פיייקייט צו ינכיבאַט אַ ברייט קייט פון מאַלאַקיולז ינוואַלווד אין אָנצינדונג.
טנאָים ווי שלאָס ווייטיק, ווו אַגראַוויישאַן ז שלאָס יעסורים און סאָלידנאַס, האָבן געוויזן פֿאַרבעסערונג מיט קורקומין סופּפּלעמענטאַטיאָן. ווען קורקומין איז ינקאָרפּערייטיד אין אַ פּאַציענט 'ס באַהאַנדלונג פּלאַן, זיי אָפט באַריכט יקספּיריאַנסינג ווייניקער ווייטיק און געוואקסן מאָביליטי. די יוטאַלאַזיישאַן פון אַנאַדאַלטערייטיד קורקומין פּודער אין די קאַסעס געראַנטיז אַ הויך גרופּינג פון די דינאַמיש קאַמפּאַונד, בוסטינג זייַן קאַמינג בענעפיץ.
קורקומין ס אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס
פילע געזונט ישוז, אַרייַנגערעכנט יידזשינג און אַ פאַרשיידנקייַט פון כראָניש חולאתן, זענען לינגקט צו אָקסידאַטיווע דרוק, וואָס איז געפֿירט דורך אַ ימבאַלאַנס צווישן די גוף ס אַנטיאַקסאַדאַנץ און פריי ראַדאַקאַלז.קורקומיןפּודער ווייַזן האַרט ראַק פאַרהיטונג אַגענט ימפּאַקץ, מאָרד פריי עקסטרעמיסץ סטרייטפאָרווערד און אַנאַמייטינג די גוף ס אייגן צעל ריינפאָרסמאַנט ינסטראַמאַנץ.
קורקומין ס פיייקייט צו קעמפן פריי ראַדאַקאַלז מאכט עס אַ פּאָטענציעל שוטעף אין דעם קאַמף קעגן אָקסידאַטיווע דרוק-פֿאַרבונדענע חולאתן ווי קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און נעוראָדעדזשענעראַטיוו דיסאָרדערס. טורמעריק עקסטראַקאַט פּודער, רייַך אין קורקומין, איז פיל פון די צייט געניצט ווי אַ דייאַטערי ענכאַנסמאַנט צו העלפן דורך און גרויס ראַק פאַרהיטונג אַגענט אַרייַנטרעטן און באַקינג צעל געזונט.
קורקומין אין קאַנסער פאָרשונג
בשעת מער דורכקוק איז פארלאנגט, סטאַרטער קאַנסאַנטרייט אויף די קאַנסאַקווענסאַז פון קורקומין פֿאַר מאַליגנאַנט וווּקס סעלז האָבן געוויזן פּראַמאַסינג אַוטקאַמז. קורקומין האט געוויזן אַז עס קענען ווירקן אַ פאַרשיידנקייַט פון מאָלעקולאַר טאַרגאַץ וואָס זענען ינוואַלווד אין די וווּקס, אַנטוויקלונג און פאַרשפּרייטן פון ראַק. דורך פּרעווענטינג טומאָרס פון דעוועלאָפּינג בלוט כלים און טריגערינג אַפּאָפּטאָסיס, אויך באקאנט ווי פּראָוגראַמד צעל טויט, אין ראַק סעלז, עס קען העלפן אין דער פאַרהיטונג פון ראַק.
קורקומין איז געוויזן צו בוסט די יפעקץ פון קימאָוטעראַפּי און באַשיצן געזונט סעלז פון ראַדיאַציע שעדיקן אין עטלעכע שטודיום. די ינקאָרפּעריישאַן פון קורקומין פּודער אין פולשטענדיק ראַק זאָרגן פּראָטאָקאָלס איז אַ געגנט פון אָנגאָינג אינטערעס און פאָרשונג, כאָטש עס איז נישט אַ סטאַנד-אַליין באַהאַנדלונג.
דיגעסטיווע געזונט און קורקומין
קורקומין פֿאַר ינפלאַמאַטאָרי באָוועל דיסעאַסעס
פּראָוואָקאַטיווע קישקע ילנאַסיז (יבד), אַרייַנגערעכנט ולסעראַטיווע קאָליטיס און קראָהן ס קרענק, קענען גאָר ווירקן פּערזענלעך צופֿרידנקייט. די קאַמינג פּראָפּערטיעס פון קורקומין מאַכן עס אַ ענין פון אינטערעס אין האַנדלינג מיט די צושטאנדן. קורקומין סופּפּלעמענטאַטיאָן איז געוויזן אין עטלעכע שטודיום צו העלפן ולסעראַטיווע קאָליטיס פּאַטיענץ טייַנען רעמיססיאָן און רעדוצירן די נומער פון פלער-אַפּס.
די יוטאַלאַזיישאַן פון אַנאַדאַלטערייטיד קורקומין פּודער אין די קאַסעס באַטראַכטן פּינטלעך דאָוסינג און קען אַרוישעלפן מיט לייטאַנינג זייַט יפעקס ווי מאָגן יעסורים, פרייַ געדערעם און רעקטאַל דריינינג מיט יבד. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז בשעת פּראַמאַסינג, קורקומין זאָל זיין געוויינט ווי אַ טייל פון אַ גאַנץ טעראַפּיע פּלאַן אונטער קליניש וואַך.
קורקומין ס ראָלע אין לעבער געזונט
די לעבער, אונדזער גוף ס ערשטיק דיטאַקסיפיקיישאַן אָרגאַן, קענען נוץ זייער פון קורקומין ס פּראַטעקטיוו יפעקץ. שטודיום האָבן געוויזן אַזריין קורקומין פּודערקען העלפן פאַרמייַדן לעבער שעדיקן דורך רידוסינג אָקסידאַטיווע דרוק און אָנצינדונג. עס האט געוויזן פּאָטענציעל אין טרעאַטינג ניט-אַלקאָהאָליקער פאַטי לעבער קרענק (NAFLD) דורך ימפּרוווינג לעבער פונקציאָנירן און רידוסינג פעט אַקיומיאַליישאַן אין די לעבער.
פֿאַר יענע וואָס זוכן צו שטיצן לעבער געזונט, ינקאָרפּערייטינג טורמעריק עקסטראַקט פּודער אין זייער דיעטע אָדער העסאָפע רעזשים קען צושטעלן אַ נאַטירלעך בוסט צו לעבער פונקציאָנירן און ריזיליאַנס קעגן טאַקסאַנז און אָקסידאַטיווע שעדיקן.
קורקומין און דיגעסטיווע טרייסט
ווייַטער פון זייַן יפעקץ אויף ספּעציפיש דיגעסטיווע דיסאָרדערס, קורקומין איז טראַדישאַנאַלי געניצט צו העכערן קוילעלדיק דיגעסטיווע געזונט און טרייסט. עס קען העלפן רעדוצירן בלאָוטינג, גאַז און ינדיידזשעסטשאַן דורך סטימיאַלייטינג בייל פּראָדוקציע אין די גאַל פּענכער, וואָס אַידז אין די ברייקדאַון פון פאַץ.
קורקומין ס פיייקייט צו מאָדולירן קישקע באַקטיריאַ און רעדוצירן ינטעסטאַנאַל אָנצינדונג קען אויך ביישטייערן צו ימפּרוווד דיגעסטיווע פונקציע און אַ כעלטיער קישקע מיקראָביאָמע. דאָס מאכט קורקומין פּודער אַ פאָלקס העסאָפע פֿאַר יענע וואָס זוכן צו שטיצן זייער דיגעסטיווע וועלנאַס געוויינטלעך.
קורקומין אין גייַסטיק געזונט און קאַגניטיוו פונקציע
קורקומין און דעפּרעסיע
ערייזינג פאָרשונג לייגט אַז קורקומין קען האָבן אויבערשטער פּראָפּערטיעס. קורקומין סופּפּלעמענטאַטיאָן איז געוויזן אין אַ נומער פון שטודיום צו רעדוצירן דעפּרעסיע סימפּטאָמס, עפשער דורך רעגיאַלייטינג נעוראָטראַנסמיטטערס און רידוסינג אָנצינדונג אין דעם מאַרך. כאָטש ניט אַ האַנדל פֿאַר רעגולער מעדאַסאַנז, קורקומין קען פאָרשלאָגן אַ קעגנצייַטיק וועג צו האַנדלען מיט אָוווערסיינג טרויעריק און ווייַטער דעוועלאָפּינג שטאַט פון גייַסט.
די נוצן פוןריין קורקומין פּודעראין די יגזאַמאַניישאַנז באַטראַכטן נאָרמאַלייזד דאָוסינג און קען געבן מער פּרידיקטאַבאַל אַוטקאַמז קאַנטראַסט מיט ווייניקער פאָוקיסט טייפּס פון טורמעריק. אבער איידער ניצן קורקומין צו מייַכל גייַסטיק געזונט ישוז, עס איז וויכטיק צו רעדן צו אַ דאָקטער.
קורקומין ס פּאָטענציעל אין אַלזשעימער ס קרענק
אַלזשעימער ס קרענק, קעראַקטערייזד דורך קאַגניטיוו אַראָפּגיין און די אַקיומיאַליישאַן פון אַמילאָיד פּלאַקס אין דעם מאַרך, איז געווען אַ פאָקוס פון קורקומין פאָרשונג. קורקומין ס אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס קען העלפֿן באַשיצן מאַרך סעלז פון שעדיקן און רעדוצירן די פאָרמירונג פון די שעדלעך פּלאַקס.
עטלעכע שטודיום האָבן סאַגדזשעסטיד אַז קורקומין קען פֿאַרבעסערן זכּרון און קאַגניטיוו פונקציע אין עלטערע אַדאַלץ. בשעת מער פאָרשונג איז דארף, די פּאָטענציעל נעוראָפּראָטעקטיוו יפעקץ פון קורקומין מאַכן עס אַ טשיקאַווע שטח פון לערנען פֿאַר פּרעווענטינג און אָנפירונג עלטער-פֿאַרבונדענע קאַגניטיוו אַראָפּגיין.
קורקומין פֿאַר דרוק און דייַגעס
דייַגעס און כראָניש דרוק קענען זיין שלעכט פֿאַר דיין גייַסטיק און גשמיות געזונט. דורך רעגיאַלייטינג נעוראָטראַנסמיטטערס און לאָוערינג אָקסידאַטיווע דרוק אין דעם מאַרך, קורקומין האט געוויזן צוזאָג אין רידוסינג דייַגעס און דרוק סימפּטאָמס. קורקומין סופּפּלעמענטאַטיאָן איז געוויזן אין עטלעכע שטודיום צו נידעריקער קאָרטיסאָל לעוועלס, די גוף ס ערשטיק דרוק האָרמאָנע.
ינטאַגרייטינג טורמעריק עקסטראַקאַט פּודער אָדער קורקומין ביילאגעס אין אַ דרוק די יגזעקיאַטיוו רוטין קען אַרוישעלפן מיט די העכערונג פון אַנוויינדינג און נאָענט צו היים יקוואַליבריאַם. פונדעסטוועגן, עס איז קריטיש צו פאַרבינדן דעם מיט אנדערע דרוק פאַרקלענערן מעטהאָדס און זוכן פֿאַר געניט הילף בשעת אָנפירונג עקסטרעם נערוואַסנאַס אָדער דרוק-פֿאַרבונדענע מעסיז.
מסקנא
טורמעריק עקסטראַקט פּודער, די שטאַרק קאַמפּאַונד געפֿונען אין טורמעריק, אָפפערס אַ ברייט קייט פון פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ. פון זיין שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס צו זיין פּראַמאַסינג יפעקץ אויף דיגעסטיווע געזונט, גייַסטיק וווילזייַן און קאַגניטיוו פונקציע, קורקומין איז אַ ווערסאַטאַל נאַטירלעך מאַטעריע מיט פילע אַפּלאַקיישאַנז אין געזונט און וועלנאַס.
קאָנטאַקט אונדז
אינטערעסירט אין לערנען מער וועגן קורקומין פּודער און זייַן פּאָטענציעל בענעפיץ פֿאַר דיין געזונט? קאָנטאַקט אונדז אין Rebecca@tgybio.comפֿאַר הויך-קוואַליטעט, ריין קורקומין פּודער און טורמעריק עקסטראַקט פּודער.מיר קענען צושטעלןקורקומין קאַפּסאַלזאָדערקורקומין ביילאגעסאונדזער פאַבריק אויך קענען צושטעלן אָעם / אָדם איין-האַלטן דינסט, אַרייַנגערעכנט קאַסטאַמייזד פּאַקקאַגינג און לאַבעלס.אונדזער מאַנשאַפֿט פון עקספּערץ איז גרייט צו ענטפֿערן דיין פֿראגן און העלפֿן איר געפֿינען די רעכט פּראָדוקט פֿאַר דיין דאַרף.
רעפערענצן
- J. Hewlings, DS Kalman, און אנדערע קורקומין: א יבערבליק פון זיין ימפּאַקץ אויף מענטשלעך געזונט. פודס, 6(10), 92 .
- בי קוננומאַקאַראַ, עט על. (2017). קורקומין, די בריליאַנט נוטראַסעוטיקאַל: טאַרגאַטינג קייפל כראָניש חולאתן אין אַמאָל. 1325-1348, בריטיש זשורנאַל פון פאַרמאַקאָלאָגי, 174 (11).
- C. Gupta, S. Patchva, און BB Aggarwal Curcumin ס ניצט אין מעדיצין: די ימפּלאַקיישאַנז פון קליניש טריאַלס די AAPS דייערי, 15 (1), 195-218.
Lopresti, AL, און Drummond, PD (2017). קורקומין און אַ זאַפרען-קורקומין קאָמבינאַציע ס יפעקטיוונאַס אין טרעאַטינג הויפּט דעפּרעסיע: א ראַנדאַמייזד, צוויי-פאָלד וויזשוואַלי ימפּערד, שווינדל באַהאַנדלונג קאַנטראָולד לערנען. טאָגבוך פון פול פון געפיל ישוז, 207, 188-196.
- ר' רייני-סמיט, זצ"ל. (2016). קורקומין און קאָגניזאַנס: אַ ראַנדאַמייזד, שווינדל באַהאַנדלונג קאַנטראָולד, צוויי-פאָלד וויזשוואַלי ימפּערד ויספאָרשונג פון היגע געגנט סטייינג מער געגרינדעט דערוואַקסן-אַפּס. ענגליש דייערי פון סוסטענאַנסע, 115 (12), 2106-2113.
Panahi, Y., et al. (2017). פיטאָסאָמאַל קורקומין ס עפיקאַסי און זיכערקייַט אין ניט-אַלקאָהאָליקער פאַטי לעבער קרענק: אַ קאַנטראָולד, ראַנדאַמייזד פּראָצעס. מעדיצין עקספּלאָראַטיאָן, 67 (04), 244-251.