Je! Curcumin Inatumika Kutibu Nini?

Curcuminpoda, kiwanja cha manjano chenye nguvu kinachofuatiliwa kwenye manjano, kimekuwa msingi wa dawa za kimila kwa muda mrefu sana. Sayansi ya kisasa inatafuta maelfu ya njia ambazo dutu hii kali inaweza kusaidia afya yetu leo. Mwongozo huu wa kina utajadili maradhi mbalimbali ambayo curcumin hutumiwa kutibu, taratibu zake za utendaji, na aina zake mbalimbali, kama vile poda ya dondoo ya manjano, poda ya curcumin safi, na poda ya curcumin.

Uwezo wa Matibabu wa Curcumin

Curcumin kama Wakala wa Kuzuia Uvimbe

Moja ya mali halali ya curcumin ni athari yake ya kupunguza nguvu. Muwasho unaoendelea ni msingi wa magonjwa mengi, na uwezo wa curcumin wa kukabiliana na hili unaifanya kuwa kifaa muhimu katika kutibu hali tofauti. Curcumin inaweza kuwa na uwezo wa kushindana na ufanisi wa baadhi ya dawa za kupambana na uchochezi bila madhara, kama inavyothibitishwa na uwezo wake wa kuzuia molekuli mbalimbali zinazohusika na kuvimba.

Masharti kama vile maumivu ya viungo, ambapo kuzidisha husababisha maumivu ya viungo na uimara, yameonyesha kuboreka kwa uongezaji wa curcumin. Wakati curcumin inapojumuishwa katika mpango wa matibabu ya mgonjwa, mara nyingi huripoti kupata maumivu kidogo na kuongezeka kwa uhamaji. Utumiaji wa poda ya curcumin isiyoharibika katika kesi hizi inathibitisha kambi ya juu ya kiwanja cha nguvu, na kuongeza faida zake za kutuliza.

Mali ya Antioxidant ya Curcumin

Maswala mengi ya kiafya, pamoja na kuzeeka na magonjwa sugu, yanahusishwa na mkazo wa kioksidishaji, ambao huletwa na usawa kati ya antioxidants ya mwili na radicals bure.Curcuminpoda inaonyesha athari za wakala wa kuzuia saratani, kuua watu wenye msimamo mkali moja kwa moja na kuhuisha ala za mwili za kuimarisha seli.

Uwezo wa Curcumin wa kupigana na itikadi kali huru huifanya kuwa mshirika anayewezekana katika mapambano dhidi ya magonjwa yanayohusiana na mfadhaiko wa oksidi kama vile ugonjwa wa moyo na mishipa na matatizo ya neurodegenerative. Poda ya turmeric extricate, iliyojaa curcumin, hutumiwa wakati mwingi kama kiboreshaji cha lishe kusaidia uandikishaji wa wakala wa kuzuia saratani na kusaidia ustawi wa seli.

Curcumin katika Utafiti wa Saratani

Ingawa uchunguzi zaidi unahitajika, mwanzilishi huzingatia matokeo ya curcumin kwa seli mbaya za ukuaji zimeonyesha matokeo ya kuahidi. Curcumin imeonyesha kuwa inaweza kuathiri aina mbalimbali za malengo ya Masi ambayo yanahusika katika ukuaji, maendeleo, na kuenea kwa kansa. Kwa kuzuia uvimbe kutoka kwa mishipa ya damu na kusababisha apoptosis, pia inajulikana kama kifo cha seli iliyopangwa, katika seli za saratani, inaweza kusaidia katika kuzuia saratani.

Curcumin imeonyeshwa kuongeza athari za chemotherapy na kulinda seli zenye afya kutokana na uharibifu wa mionzi katika tafiti zingine. Kuingizwa kwa poda ya curcumin katika itifaki kamili za utunzaji wa saratani ni eneo la kupendeza na utafiti unaoendelea, ingawa sio matibabu ya kujitegemea.

Afya ya mmeng'enyo wa chakula na Curcumin

Curcumin kwa Magonjwa ya Bowel ya Kuvimba

Magonjwa ya uchochezi ya utumbo (IBD), ikiwa ni pamoja na colitis ya ulcerative na ugonjwa wa Crohn, yanaweza kuathiri kuridhika kwa kibinafsi. Mali ya kutuliza ya Curcumin hufanya kuwa somo la riba katika kukabiliana na hali hizi. Uongezaji wa curcumin umeonyeshwa katika tafiti zingine kusaidia wagonjwa wa kolitis ya kidonda kudumisha msamaha na kupunguza idadi ya kuwaka.

Utumiaji wa poda ya curcumin ambayo haijaghoshiwa katika visa hivi huzingatia kipimo halisi na inaweza kusaidia kwa athari nyepesi kama vile maumivu ya tumbo, matumbo yaliyolegea, na utokaji wa puru unaohusiana na IBD. Inamaanisha kidogo sana kuzingatia kwamba wakati wa kuahidi, curcumin inapaswa kutumika kama kipengele cha mpango kamili wa matibabu chini ya uangalizi wa kimatibabu.

Jukumu la Curcumin katika Afya ya Ini

Ini, chombo kikuu cha kuondoa sumu mwilini, kinaweza kufaidika sana kutokana na athari za kinga za curcumin. Uchunguzi umeonyesha hivyopoda safi ya curcumininaweza kusaidia kuzuia uharibifu wa ini kwa kupunguza mkazo wa oksidi na kuvimba. Imeonyesha uwezo katika kutibu ugonjwa wa ini usio na kileo (NAFLD) kwa kuboresha utendaji kazi wa ini na kupunguza mrundikano wa mafuta kwenye ini.

Kwa wale wanaotaka kusaidia afya ya ini, kuingiza poda ya dondoo ya manjano katika lishe yao au regimen ya ziada inaweza kutoa uimarishaji wa asili kwa utendaji wa ini na ustahimilivu dhidi ya sumu na uharibifu wa oksidi.

Curcumin na Faraja ya Digestion

Zaidi ya madhara yake juu ya matatizo maalum ya utumbo, curcumin imekuwa jadi kutumika kukuza afya ya jumla ya utumbo na faraja. Huenda ikasaidia kupunguza uvimbe, gesi, na kumeza chakula kwa kuchochea utolewaji wa nyongo kwenye kibofu cha nyongo, ambayo husaidia katika kuvunjika kwa mafuta.

Uwezo wa Curcumin kurekebisha bakteria ya utumbo na kupunguza uvimbe wa matumbo unaweza pia kuchangia kuboresha kazi ya usagaji chakula na microbiome yenye afya ya utumbo. Hii hufanya poda ya curcumin kuwa nyongeza maarufu kwa wale wanaotafuta kusaidia usagaji chakula kwa kawaida.

Curcumin katika Afya ya Akili na Kazi ya Utambuzi

Curcumin na Unyogovu

Utafiti ulioibuka unapendekeza kuwa curcumin inaweza kuwa na mali ya juu. Uongezaji wa curcumin umeonyeshwa katika idadi ya tafiti ili kupunguza dalili za unyogovu, ikiwezekana kwa kudhibiti neurotransmitters na kupunguza uvimbe katika ubongo. Ingawa si biashara ya dawa za kawaida, curcumin inaweza kutoa njia ya kukabiliana na kusimamia huzuni na hali ya akili inayoendelea.

Utumiaji wapoda safi ya curcuminkatika mitihani hii huzingatia kipimo cha kawaida na inaweza kutoa matokeo yanayotabirika zaidi yakilinganishwa na aina zisizolenga umakini wa manjano. Lakini kabla ya kutumia curcumin kutibu masuala ya afya ya akili, ni muhimu kuzungumza na daktari.

Uwezo wa Curcumin katika Ugonjwa wa Alzheimer

Ugonjwa wa Alzeima, unaojulikana na kupungua kwa utambuzi na mkusanyiko wa alama za amiloidi katika ubongo, umekuwa lengo la utafiti wa curcumin. Sifa za kuzuia uchochezi na antioxidant za Curcumin zinaweza kusaidia kulinda seli za ubongo kutokana na uharibifu na kupunguza uundaji wa alama hizi hatari.

Masomo fulani yamependekeza kuwa curcumin inaweza kuboresha kumbukumbu na kazi ya utambuzi kwa watu wazima wazee. Ingawa utafiti zaidi unahitajika, madhara yanayoweza kuathiri mfumo wa neva ya curcumin yanaifanya kuwa eneo la kuvutia la utafiti kwa ajili ya kuzuia na kudhibiti kupungua kwa utambuzi kunakohusiana na umri.

Curcumin kwa mafadhaiko na wasiwasi

Wasiwasi na dhiki sugu inaweza kuwa mbaya kwa afya yako ya kiakili na ya mwili. Kwa kudhibiti neurotransmitters na kupunguza mkazo wa kioksidishaji katika ubongo, curcumin imeonyesha ahadi katika kupunguza dalili za wasiwasi na mfadhaiko. Uongezaji wa curcumin umeonyeshwa katika tafiti zingine kupunguza viwango vya cortisol, homoni kuu ya mafadhaiko ya mwili.

Kuunganisha poda ya manjano au virutubishi vya curcumin katika shinikizo ambalo utaratibu wa watendaji unaweza kusaidia katika kuendeleza usaili na karibu na usawa wa nyumbani. Hata hivyo, ni muhimu kujiunga na hili na mbinu nyingine za kupunguza shinikizo na kutafuta usaidizi stadi huku ukidhibiti woga uliokithiri au matatizo yanayohusiana na msongo wa mawazo.

Hitimisho

Poda ya dondoo ya turmeric, kiwanja chenye nguvu kinachopatikana katika manjano, hutoa faida nyingi za kiafya zinazoweza kutokea. Kuanzia sifa zake za nguvu za kuzuia uchochezi na antioxidant hadi athari zake za kuahidi kwa afya ya mmeng'enyo wa chakula, ustawi wa akili na utendakazi wa utambuzi, curcumin ni dutu ya asili inayofanya kazi nyingi na inatumika katika afya na siha.

Wasiliana Nasi

Je, ungependa kujifunza zaidi kuhusu poda ya curcumin na manufaa yake kwa afya yako? Wasiliana nasi kwa Rebecca@tgybio.comkwa ubora wa juu, poda safi ya curcumin na poda ya dondoo ya manjano.Tunaweza kutoaVidonge vya CurcuminauVidonge vya Curcumin.Kiwanda chetu pia kinaweza kutoa huduma ya OEM/ODM ya kusimama mara moja, ikijumuisha vifungashio vilivyoboreshwa na lebo.Timu yetu ya wataalam iko tayari kujibu maswali yako na kukusaidia kupata bidhaa inayofaa kwa mahitaji yako.

Marejeleo

92. J. Hewlings, DS Kalman, na wengine Curcumin: Utafiti wa Athari Zake kwa Ustawi wa Kibinadamu. Vyakula, 6(10), 92.
93. B. Kunnumakkara, et al. (2017). Curcumin, lishe bora: inayolenga magonjwa sugu mengi mara moja. 1325-1348, British Journal of Pharmacology, 174 (11).
94. C. Gupta, S. Patchva, na BB Aggarwal Curcumin ya Matumizi katika Dawa: Athari za Majaribio ya Kliniki The AAPS Diary, 15 (1), 195-218.

Lopresti, AL, na Drummond, PD (2017). Ufanisi wa mchanganyiko wa Curcumin na safroni-curcumin katika kutibu mfadhaiko mkubwa: Utafiti usio na mpangilio, wenye ulemavu wa kuona mara mbili, unaodhibitiwa na matibabu bandia. Shajara ya Masuala Kamili ya hisia, 207, 188-196.

2113. R. Rainey-Smith, na wenzake. (2016). Curcumin na utambuzi: matibabu ya nasibu, ghushi yaliyodhibitiwa, uchunguzi wa watu wenye matatizo ya kuona maradufu wa eneo la ndani kukaa watu wazima walioimarika zaidi. Diary ya Kiingereza ya Riziki, 115(12), 2106-2113.

Panahi, Y., na al. (2017). Ufanisi na usalama wa Phytosomal curcumin katika ugonjwa wa ini usio na ulevi wa mafuta: jaribio lililodhibitiwa, la nasibu. Uchunguzi wa Madawa, 67(04), 244-251.